Intentar ser el mejor o querer mostrarse por encima del promedio es una señal segura de inseguridad . Aunque nadie tiene que demostrar nada a nadie, hay quien piensa que tiene que hacerlo y actúa en consecuencia.
Es precisamente la inseguridad la que nos lleva a intentar demostrar algo y justificarnos ante los demás, especialmente cuando existe un abismo entre la forma en que nos vemos a nosotros mismos y la forma en que queremos ser vistos. Hay un profundo deseo de recibir la validación de los demás. . En lugar de sentir que no tienes que demostrarle nada a nadie, te invade el sentimiento contrario.
Cuando las cosas son así Allá comparemos constantemente a los demás e incluso escuchamos El
Las personas con alta autoestima no se sienten superiores a los demás; no intentan demostrar su valía comparándose con los demás. Están bien tal como son, no intentan ser mejores que los demás.
-Nathaniel Branden-
Si hay amor no tienes que demostrarle nada a nadie.
La clave de todo está en el amor propio. Muchos creen que el amor propio es lo mismo que el orgullo, el narcisismo o la arrogancia. Sin embargo es todo lo contrario. Más amor propio
Amarse a uno mismo significa sentirse digno de aprecio, respeto y estima en cualquier circunstancia. Esto significa que el sentimiento De El valor no depende de elementos externos ni siquiera de resultados personales sino de uno mismo. .
El amor propio es esencial. En consecuencia, cuando existe ese sentimiento de aprecio por la propia persona, nunca es necesario demostrar nada a nadie. No existe la ansiedad competitiva ni ese deseo de despertar sentimientos de admiración o miedo en los demás. La persona se siente preciosa tal como es solo por el hecho de ser y existir. .
Ser y probarse a uno mismo: dos realidades diferentes
Demostrar algo que no lo es o que lo es sólo parcialmente implica un enorme desperdicio de energía emocional. La constante en estos casos es la tensión interna. El paso hacia ello estrés entonces Es angustioso cuando para validarnos a nosotros mismos tenemos que construir y mantener una especie de máscara y luego depender del impacto que tiene en los demás. .
Este comportamiento pretende demostrar algo así como ser unidireccional (inteligente, sociable, etc.). È También es posible demostrar que realmente experimentas ciertos sentimientos. o pensamientos (compasión, patriotismo, amor, etc.).
Y por supuesto en algunos En algunos casos intentas demostrar que no eres de cierta manera o que no tienes ciertos sentimientos. . Por ejemplo cuando queremos demostrar que no tenemos miedo y en consecuencia realizamos acciones imprudentes o cuando queremos demostrar que no somos ignorantes e intentamos hacérselo ver a los demás.
Todo esto es consecuencia de la no aceptación de uno mismo. Algunos aspectos personales son rechazados por motivos neuróticos. . Esto quiere decir que los motivos que provocan este rechazo no tienen que ver con razonamientos sanos sino con un deseo ilusorio de ser otro para satisfacer mandatos sociales familiares, etc. Aunque no haya que demostrar nada a nadie, en estos casos opera la lógica contraria.
Una cuestión de ilusiones
En la base de esta necesidad continua de demostrar que estamos en una forma de sentir algo o que podemos hacer otra cosa hay una ilusión. Subconscientemente la persona tiene la idea ilusoria de que demostrandose de cierta manera obtendrá la aprobación de los demás. Esta aprobación, a su vez, la ayudará a adquirir el sentido de valor personal que tanto le falta. .
En realidad sucede todo lo contrario. La falta de autenticidad se convierte en un obstáculo para aprender a aceptarse y ser aceptado.
No tienes que demostrarle nada a nadie. Si sientes este deseo significa que hay algo roto o herido en tu interior. La mayor prueba de confianza y fortaleza personal es ser uno mismo . La necesidad desproporcionada de aprobación sólo conduce a un círculo vicioso en el que uno se siente cada vez menos libre y valioso.
