Gestionar el tiempo después del divorcio: algunas ideas

Gestionar el tiempo después del divorcio no es nada fácil. Tener una relación de pareja durante años ayuda a establecer una rutina que incluye actividades y hábitos que, una vez terminada esta experiencia, desaparecen. Y así los paseos o las veladas de cine quedan atrás, dando espacio a una serie de horas libres en las que no sabremos qué hacer.

Ansiedad por separación de tu pareja

Cualquier ruptura sentimental duele, en mayor o menor medida. En algunos casos, el fin de una relación puede incluso vivirse de forma patológica. Esto es lo que les ocurre a las personas que han basado su relación en una dependencia emocional absoluta y que sufren un problema conocido como ansiedad por separación de su pareja.

Extrañando a los que ni siquiera lo piensan.

¿Sabías que extrañar a alguien que no piensa en ti en absoluto es un fracaso emocional en la ortografía? Sabemos que es un error; dejar que nuestros pensamientos y ansiedades se dirijan continuamente hacia esa persona traza un laberinto de sufrimiento inútil. Sin embargo, parece imposible escapar de esta deriva, donde el presente está lleno de continuas referencias al pasado.

Superar una separación: cuando olvidar parece imposible

Superar una separación no es nada fácil. Sin embargo, no poder olvidar al ex no se traduce en la imagen de una persona acostada en la cama con la mirada perdida y los ojos eternamente rojos de tanto llorar.

Olvidar un amor: ¿por qué es tan difícil?

Olvidar un amor es como intentar arañar una superficie de grafeno: imposible. Porque hay recuerdos, historias y experiencias inolvidables que han sido escritas con pasión y con esa magia que deja huellas imborrables en nuestra memoria. Lo queramos o no, es imposible borrar los amores de ayer, porque ellos también nos ayudaron a ser quienes somos hoy.

Cómo reconocer las relaciones que nos hacen perder el tiempo

Hay personas y relaciones que nos hacen perder el tiempo, momentos de la vida preciosa cuya importancia sólo se hace evidente en los momentos críticos. Perder el tiempo significa dejar ir algo que nunca volverá. Cada uno de nosotros, de media, vive unos 27.000 días, sin contar el tiempo que dedicamos a dormir y los primeros años de vida que no recordamos.