¿Existe una relación entre el estrés y las canas?

La leyenda de María Antonieta de Austria, reina consorte de Francia, cuenta que, tras ser condenada a muerte en la guillotina, a la mañana siguiente de la sentencia se despertó con todo el pelo blanco. ¿Fue quizás el estrés de conocer su condena lo que hizo que todo su cabello se volviera blanco o es simplemente una historia perteneciente a la cultura popular y alejada de la realidad?

Tsunami cerebral: el cerebro antes de morir

Un equipo de neurólogos del Hospital Universitario Charité de Berlín (Alemania) y de la Universidad de Cincinnati (Estados Unidos) ha realizado uno de los mayores descubrimientos en neurología del año. Poco antes de morir, el cerebro genera una onda de actividad eléctrica, fenómeno que se ha denominado tsunami cerebral. Una vez que pasa la tormenta, la muerte es irreversible.

Mi primera sesión con el psicólogo.

Nunca pensé que podría necesitar una sesión con un psicólogo. Entre otras cosas, nunca me había preocupado por saber cuál era el trabajo de los psicólogos o qué podía hacer por mí una buena terapia. Pero un día todo cambió, comencé a sentir que algo andaba mal dentro de mí, pero no podía explicar exactamente por qué.

¿Por qué a veces nos sentimos mareados?

El escritor Milan Kundera dice que 'el vértigo es algo diferente al miedo a caer. El vértigo es la voz del vacío debajo de nosotros que nos atrae, que nos seduce, es el deseo de caer, del que nos defendemos con el miedo.'

Extrañando a los que ni siquiera lo piensan.

¿Sabías que extrañar a alguien que no piensa en ti en absoluto es un fracaso emocional en la ortografía? Sabemos que es un error; dejar que nuestros pensamientos y ansiedades se dirijan continuamente hacia esa persona traza un laberinto de sufrimiento inútil. Sin embargo, parece imposible escapar de esta deriva, donde el presente está lleno de continuas referencias al pasado.

Amor propio: frases para empezar a quererte a ti mismo

Amarnos a nosotros mismos es un hábito maravilloso que en muchas ocasiones queda relegado a un rincón porque damos prioridad a cosas menos importantes. Debemos pensar que el acto de valorarnos y amarnos constituye la columna vertebral de nuestro bienestar. El pilar que nos sostiene y nos ofrece refugio, que nos protege y que, sin duda, nos anima a crecer y mejorar cada vez más. Por eso, hoy te presentamos algunas frases sobre el amor propio con las que empezar a quererte a ti mismo.