Todos sentimos la necesidad de ser amados. Es tan importante como el acto de comer o dormir: una necesidad fundamental. Cuando sentimos que no somos verdaderamente amados, que no somos lo suficientemente importantes para nadie, es como si nos privaran de alimento para nutrirnos. La supervivencia física depende de la nutrición y dormir supervivencia emocional a partir del afecto.
El sentimiento de no ser amado verdaderamente surge desde diferentes frentes. En términos generales, es una realidad que concierne a todos los seres humanos. Nadie nos ama perfectamente . el tambien amar más profundas y sinceras como las que las madres sienten hacia sus hijos que son incompletas e imperfectas.
¿Cómo puede ser el mío?
-Khalil Gibran-
Si idealizas mucho el amor podrías terminar pensando que nadie te ama realmente escasez Las relaciones emocionales requieren más amor del que otros pueden dar. Debido a que sus expectativas son tan altas y no coinciden con la realidad, constantemente se sentirán decepcionados.
Probablemente a veces sintamos que no somos amados de verdad porque no somos capaces de construir vínculos emocionales genuinos. con otros. tal vez nos escondimos
¿Sentimos que no somos amados por nadie, ni siquiera por nosotros mismos?
Cuando sentimos que no somos amados por nadie, quizás esto nos incluya a nosotros también. realidad sin embargo es complicado.
El problema no es no querer amarte a ti mismo sino no encontrar la manera de hacerlo. La falta de autoestima no surge de la nada . Detrás de ello suele haber un pasado de desafección, abandono o agresión.
Uno de los motivos más comunes que se pueden encontrar detrás del sentimiento de falta de cariño hacia uno mismo tiene que ver con nuestra infancia: probablemente durante nuestros primeros años nos dieron la idea de que no era importante recibir cariño o que no éramos dignos de amor.
Lo creímos porque quizás la persona que nos llevó a pensar así era una persona querida para nosotros o incluso respetada. . Tal vez hemos comenzado madre o alguna figura querida que esperaba esto de nosotros.
¿Ayudamos a los demás a no amarnos?
A veces experimentamos una condición de privación emocional, en otras palabras, falta de afecto.
Aunque el sentimiento de no ser amado sea muy intenso, salir de este agujero puede estar más cerca de lo que pensamos. A veces se trata simplemente de perdonar a personas que no nos amaron por sus limitaciones emocionales; admitir que su falta de afecto tiene que ver con ellos mismos y no con nosotros.
De esta manera también nos perdonamos a nosotros mismos porque en realidad no hemos hecho nada para merecer la falta de cariño. Debemos entender que no hay nada malo en nosotros y que cualquier sentimiento de culpa y cualquier castigo resultante no tienen razón de existir.
La salida…
Es importante preguntarnos si somos capaces de amar a los demás. Si nuestro concepto del amor ha madurado lo suficiente como para poder comprender que mostrar afecto no implica necesariamente sacrificarnos por los demás ni estar extremadamente disponibles para satisfacer las necesidades ajenas.
A veces nos mostramos necesitados desesperadamente de cariño y esto nos asusta. es uno confesión Explícito que no nos amamos y que necesitamos a otra persona. para poder valorarnos a nosotros mismos. Como resultado, nadie quiere asumir tal responsabilidad, ni nadie tiene que hacerlo.
Probablemente no hayamos desarrollado lo suficiente nuestras habilidades sociales.
