Frases sobre autoestima para potenciarte

Valorarse a uno mismo es una tarea que todos debemos cumplir. autoestima

no es una tarea fácil lo sabemos. Hay muchas personas que deciden darse por vencidos y que dejan de prestar atención a sus necesidades y que tras un intento fallido se dan por vencidos porque amarse a sí mismos implica esforzarse y enfrentarse a sus demonios. Aún así, vale la pena. No hay nada mejor que amarte y cuidarte. Ser nuestro mejor amigo y nuestro principal amante nos da la oportunidad de sentirnos el uno al otro. tu vives y feliz.

Aunque una frase por sí sola no despierte repentinamente la llama del amor propio, nos ayudará a reflexionar. Y podemos aprender lecciones de ello. profundo y útil. Por ello podemos decir que vale la pena tener siempre presentes las frases sobre la autoestima para recordarnos lo importante que es tratarnos con cariño y alimentar el amor propio de vez en cuando.

Frases sobre la autoestima

Merecemos nuestro amor

Tu

-Buda-

Una de las frases sobre autoestima a tener en cuenta en nuestro día a día. somos dignos de Además, tenemos el deber de no eliminarlo ni recibirlo en migajas e incompleto.

El amor nos nutre sobre todo de nuestro propio amor. Nos da fuerza y seguridad y nos empuja a amar a los demás. Es el pilar fundamental sobre el que construir nuestra vida y nuestras decisiones. Quien construye a partir del amor crea edificios difíciles de destruir. Por tanto, es fundamental saber que tenemos derecho a recibirlo tanto de los demás como de nosotros mismos.

Trátate bien

Recordar

-Louise L. Hay-

Tenemos la mala costumbre de criticarnos y lastimarnos con nuestras propias palabras y juicios . Juzgarse a uno mismo con crueldad es fácil y un hábito para muchas personas pero reparar el daño que esto causa no es tan sencillo. Si hacemos esto continuamente generamos una espiral de sufrimiento y dolor cada vez mayor y más pesada. Y lo hacemos casi todos los días y lo peor de todo es que no somos conscientes de ello.

Es imposible tener una buena autoestima si constantemente nos lanzamos ataques a nosotros mismos, nos ponemos obstáculos y nos despreciamos. Louise Hay nos ofrece una alternativa con esta frase. Para este escritor y orador estadounidense los elogios y el lenguaje positivo hacia uno mismo son fundamentales. ¿Por qué no intentarlo?

Respétate para elegir mejor

El

-Dan Calderero-

Otra de las frases sobre autoestima a tener siempre en consideración. El respeto que tenemos por nosotros mismos afecta cada acción y cada elección en nuestra vida. . Pero, sobre todo, la forma en que nos respetamos a nosotros mismos determina la forma en que nos relacionamos con las personas que nos rodean.

Si nos valoramos y nos apoyamos conseguiremos que los demás también nos den este trato. Por tanto, si nos despreciamos, no nos tomamos en consideración y nos tratamos mal, probablemente los demás también harán lo mismo. Es una cuestión de prioridades y de amarte a ti mismo.

No dependas de otros para hacerte feliz

No dependas de nadie para ser feliz y valorarte. Sólo tú puedes ser responsable de esto. Si no puedes amarte y respetarte a ti mismo, nadie podrá hacerlo.

-Stacey Carta-

La felicidad no depende de los demás, nadie la da ni la ofrece. La verdadera felicidad es una actitud y como tal surge de nuestro interior. Por este motivo, sólo nosotros somos responsables de cómo nos sentimos, por muy favorables que sean las circunstancias para un determinado estado emocional.

Entregar la llave de nuestro bienestar a otros es un error. Tenemos el poder de transformar situaciones aunque apenas seamos conscientes de ello. Todo comienza con aceptarte a ti mismo y amarte a ti mismo. Si no lo hacemos nosotros, nadie lo hará por nosotros. No lo olvidemos.

Querer ser tu mismo

queriendo ser

-Marilyn Monroe-

Mucha gente sueña con ser diferente. Fantasean con compararse con algunos amigos y pensar que si yo fuera… Soñar no está mal pero perder el tiempo haciéndolo sí lo es. Olvidamos que ser nosotros mismos es algo maravilloso y que nos aporta mil posibilidades. Nos distanciamos de nosotros mismos y somos infelices.

Somos una edición limitada. Únicos e imperfectos pero tenemos un gran valor en nosotros mismos. No hay nadie como nosotros y

Valórate para tomar acción

Hasta que no te valores a ti mismo no valoras tu tiempo. Hasta que no valores tu tiempo no harás nada con él.

-METRO. Scott Peck

Otra de las frases sobre la autoestima que tiene un mensaje profundo. Valorarse a uno mismo es el principio de todo el trampolín hacia una vida plena, feliz y exitosa. Si no nos valoramos, difícilmente podremos lograr todo lo que queremos y, en última instancia, seguir creciendo.

Cuando nos valoramos, nos conocemos, nos damos prioridad a nosotros mismos y nos damos nuestro tiempo. Dejamos de vivir automáticamente para hacerlo de forma consciente y de esta forma nos liberamos del control. El tiempo es un regalo muy preciado que no debemos descuidar.

La opinión de los demás no es nuestra realidad.

Las opiniones de otras personas sobre ti no deberían convertirse en tu realidad.

-Les Brown-

Somos seres sociales y como tales no somos indiferentes a la opinión de los demás. Por lo tanto debemos aprender a diferenciar lo que somos de lo que otros piensan que somos, lo que queremos de lo que otros quieren para nosotros.

Con buena o mala intención las personas que nos rodean expresan sus opiniones sobre nosotros mismos pero son solo opiniones. Estas son realidades subjetivas que no necesariamente tenemos que compartir. Lo importante para evitar ponernos en una situación de riesgo y perder el control es saber qué queremos y cómo valorarnos y sobre todo tratarnos bien.

como vemos Amarte a ti mismo es complicado porque implica no sólo conocerte a ti mismo sino aceptarte y respetarte. Estas frases sobre la autoestima pueden ayudarnos a tener presentes los aspectos más importantes pero somos nosotros quienes tenemos el poder de hacerlo. Trátate con cariño, valora tus éxitos y reconoce que hay muchas cosas que haces bien. Cuídate y por favor no lo olvides.