La amistad entre mujeres no tiene las mismas implicaciones ni el mismo significado que la entre hombres. Las amistades femeninas son una parte fundamental en la vida de las mujeres . Durante nuestras conversaciones, las mujeres hablamos de muchos temas, analizándolos en profundidad.
Para nosotras las mujeres el tiempo y la distancia no importan: una amiga es amiga para siempre . Aunque pasemos años sin vernos, el cariño y la confianza que sentimos el uno por el otro no cambia. Construyamos una hermandad que nos haga fuertes, es parte integral de nuestro ADN y siempre ha estado ahí.
Amistad
-Jane Fonda-
En realidad, en la antigüedad las mujeres compartían más momentos que hoy. Se turnaron para cuidar a los suyos. niños se reunieron para cocinar juntos y compartieron una intimidad que sólo se podía lograr a través de un vínculo de amistad muy profundo. Esta vida compartida fue fuente de fortaleza y consuelo para su vida diaria. Las mujeres aprendían unas de otras y siempre podían contar con el apoyo mutuo.
Hoy en día las mujeres vivimos mucho más divididas y aisladas que en el pasado. Las oportunidades de reunirse se han vuelto menos frecuentes. Sin embargo, esto no reduce nuestra necesidad de sentirnos unidos y de hecho Las mujeres que no suelen pasar tiempo en compañía de sus amigos son portadoras de un gran vacío interior. que no pueden llenar con nada más.
-Gale Berkowitz-
El poder de la amistad femenina
Los beneficios de la amistad son invaluables. Los amigos mejoran la vida y sobre eso. estudios muestran cómo la amistad tiene un mayor impacto en nuestro bienestar físico y psicológico que incluso las relaciones familiares.
La amistad femenina tiene un impacto muy fuerte en nuestro bienestar físico y psicológico como mujeres dado el gran vínculo que compartimos cuando estamos junto a nuestras amigas. Gracias a ellos encontramos el apoyo y la fuerza que necesitamos para superar nuestros límites y problemas.
De hecho, según los estudiosos la liberación de la hormona oxitocina es especialmente para mujeres la panacea de la amistad y la salud.
-Louise Bernikow-
El estrés de la amistad y las mujeres.
Un importante estudio reveló que las mujeres responden al estrés de manera diferente que los hombres, fenómeno que también tiene claros efectos sobre la salud. Cuando una persona experimenta estrés, automáticamente activa una respuesta de lucha o huida, liberando así hormonas como el cortisol.
La oxitocina es otra hormona producida por hombres y mujeres en respuesta al estrés. En las mujeres se pretende calmar esta sensación de lucha o huida instándonos a proteger a nuestros hijos y reunirnos con otras mujeres.
Este es un mecanismo activo no sólo en humanos sino en muchas otras especies. Cuando nos dedicamos a cuidar de nuestros seres queridos o de nuestras amistades, las mujeres liberamos oxitocina. Como resultado, aumenta nuestra capacidad para vencer el estrés y calmarnos.
Los hombres, por el contrario, liberan altos niveles de testosterona cuando se encuentran en situaciones estresantes. un factor que reduce el efecto calmante de la oxitocina. Por este motivo son más propensos a reaccionar con ira y violencia. Por el contrario, las mujeres producimos estrógenos que aumentan el efecto de la oxitocina, factor que nos empuja a buscar apoyo.
Al parecer, es precisamente en la diferencia a la hora de buscar apoyo social durante períodos estresantes donde reside la mayor diferencia entre hombres y mujeres a la hora de reaccionar ante el estrés, así como una de las diferencias más básicas en el comportamiento de ambos sexos.
uno adicional estudio sobre el tumor nos permitió descubrir que Las mujeres sin amigos tienen cuatro veces más probabilidades de morir a causa de la enfermedad que las mujeres con 10 o más amigos. Curiosamente, la proximidad y el grado de contacto con amigos parecen estar estrechamente relacionados con la supervivencia. El simple hecho de tener amigos es un agente protector más que suficiente.
Muchas mujeres no tienen idea de lo importante que es para ellas la amistad.
-Lily Tomlin-
