La alimentación de sus hijos es una de las principales preocupaciones de los padres de todo el mundo. Es fundamental que los niños coman bien pero en más de una ocasión las comidas se convierten en un auténtico problema. Además de generar ansiedad o rechazo, la relación con la comida puede volverse conflictiva. Inscribir a los niños en el comedor escolar. . Además, como veremos en este artículo, ofrece muchas otras ventajas.
El comedor escolar es un servicio ofrecido por la mayoría de las escuelas. De hecho, la alimentación y la nutrición también son de vital importancia durante la fase de crecimiento de los niños. Puede representar una forma diferente de socializar con los compañeros y superar los malos hábitos alimentarios aprendidos en casa.
El estómago vacío no es un buen consejero político.
-Albert Einstein-
Ventajas del comedor escolar
El comedor escolar pretende ser una forma más de educación para la salud ya que favorece el desarrollo de hábitos higiénicos y fomenta una correcta higiene dieta .
Otra ventaja a destacar es que los niños aprenderán el uso correcto de cubiertos y servilletas así como la adopción de una postura corporal correcta durante la comida. sin olvidar que También aprenderán a respetar a sus compañeros y al personal que trabaja en el comedor. escuela .
Comer en la escuela ayuda a los niños a desarrollar habilidades sociales y cooperativas. Por ejemplo, aprenderán a modular el volumen de su voz para poder conversar y reforzarán la interiorización.
En estos espacios también se desarrollan habilidades sociales . Tus hijos pasarán tiempo con sus compañeros fuera de clase en un ambiente más relajado y agradable. Podrán sentarse junto a nuevos amigos y entablar relaciones con diferentes personas o incluso fortalecer vínculos con aquellos que ya conocen.
Por otra parte, la elección de Muchas veces mamá y papá cocinan mientras su hijo ver la televisión sin que haya un momento real de compartir .
Eficazmente es muy probable que tus hijos se porten mejor cuando almuerzan y cenan en casa . Siempre siempre y cuando la experiencia en el comedor escolar sea positiva.
¿Cuándo deberías enviar a tus hijos al comedor escolar?
A continuación veremos algunos casos en los que es recomendable llevar a los niños al comedor escolar.
No comen bien en casa.
La imitación es fundamental en el aprendizaje de los niños . Cuando vean comer a sus amigos se animarán a hacerlo también. En presencia de sus padres sienten la atención y muchas veces simplemente por despecho.
En el comedor, sin embargo, no gozan de tanta atención y los obligan a comer incluso los platos que menos les gustan, como las verduras.
socializan poco
El comedor escolar es un espacio donde es posible compartir momentos con los demás y socializar . Todos los compañeros están juntos. Además, la comida es un momento ideal de relajación para establecer relaciones y divertirse.
Tienes poco tiempo para cocinar
Una de las razones más comunes para inscribir a los niños en los comedores escolares es el poco tiempo disponible de los padres para cocinar. A menudo utilizamos alimentos envasados que no se ajustan a las necesidades nutricionales de los niños en desarrollo.
En los comedores se preparan alimentos sanos y equilibrados siguiendo instrucciones precisas proporcionadas por un dietista o nutricionista. . Las autoridades sanitarias locales también llevan a cabo una inspección con la colaboración de los organismos públicos implicados.
Nadie se aburre en la mesa durante la primera hora.
-Anthelme Brillant-Savarín-
No hay problema en caso de alergias.
la alergia
Se proporcionarán menús alternativos para los niños que se presenten. alergias a ciertos alimentos o intolerancias alimentarias . Además, podrán comer junto con sus acompañantes de forma totalmente normal.
Aprenderán rutinas y horarios.
El comedor escolar incluye intervalos que se repiten cada día y que todos los niños deben respetar . Se trata de horarios reales que establecen un tiempo limitado para cada curso. Esto ayuda a su concentración a la hora de comer y sobre todo aprenderá a terminar el plato sin dejar nada.
Ampliarán sus gustos
Como bien sabéis, el ejemplo es fundamental en la educación de los niños. Por este motivo, es poco probable que tus hijos se acostumbren a comer de todo si primero rechazas determinados platos.
En el Además de seguir una dieta equilibrada a base de productos controlados, los niños descubrirán nuevos sabores y ampliarán la oferta de platos que habitualmente se preparan en casa.
La única manera de sentirte bien es comer lo que no quieres, beber lo que no te gusta y hacer lo que preferirías no hacer.
-Mark Twain-
Hábitos más saludables: aprender a saborear y comer todos los alimentos, saber estar en la mesa con respeto a los acompañantes y a quienes sirven . Estas son algunas ventajas de padre cansado de aligerar significativamente las tareas del hogar.
El comedor escolar puede convertirse en una experiencia muy beneficiosa para ti y tus hijos tanto desde el punto de vista educativo como nutricional. Si tus hijos van a la escuela primaria, infórmate y comprueba siempre que este servicio es el adecuado y se adapta a las necesidades de los más pequeños.
