¿Alguna vez te has preguntado qué pasa cuando conectamos con otra persona pero poco después descubrimos aspectos de ella que no nos gustan? La teoría del espejo de Jacques Lacan
Según el autor, la construcción de nuestra identidad personal se da a través de la recepción de nosotros mismos en los demás. De este modo las relaciones que mantenemos con los demás son reflejos o proyecciones de aspectos de nuestra personalidad que nos gustan o no.
¿Qué dice la teoría del espejo?
Así como hay partes de nuestro cuerpo e imagen que no nos gustan, cuando nos miramos al espejo tampoco aceptamos algunos aspectos de nuestra personalidad. Encontramos certeza en los demás. reflejos lo cual no nos gusta ya que es todo el material reprimido por nuestro inconsciente.
De alguna manera, por tanto, encontramos en nosotros mismos algunas de las características que nos gustan menos que otras, aunque sea de forma simbólica. Lo que no nos gusta de los demás es en parte también lo que no nos gusta de nosotros mismos.
Continuamente proyectamos una parte de nosotros mismos. La teoría del espejo es por tanto una visión que propone un enfoque diferente: protegernos de los demás para que no nos hagan daño siguiendo una visión de la que surge una pregunta: ¿Por qué estoy viviendo esta situación con esta persona y qué hay en mí que no puedo soportar en ella?.
Porque en general no somos capaces de ver nuestras sombras y ni siquiera nuestras virtudes. la vida nos da relaciones para mostrarnos directamente lo que hay dentro de nosotros . La otra persona sólo actúa como un espejo para nosotros, reflejando nuestra imagen y dándonos la oportunidad de encontrarnos con nosotros mismos.
Espejo directo o inverso
La teoría del espejo puede funcionar directa o inversamente. Pongamos un ejemplo: imagina que no soportas el egoísmo de tu pareja o de un amigo. Quizás estés proyectando la parte de ti que está egoísta y que rechazas. Si esta persona actuara de manera diferente podría reflejar lo poco que haces valer tus intereses. Quizás siempre te preocupas por los demás y los antepones a tu propia persona. De una forma u otra te está aportando información muy útil para tu conocimiento y crecimiento.
Lo que no me gusta de ti lo corrijo en mí mismo.
Quizás pienses que tu jefe es demasiado exigente contigo. Quizás tú también eres muy exigente y perfeccionista contigo mismo y tu jefe no es más que un reflejo de esta necesidad autoimpuesta. Por el contrario, quizás seas demasiado tolerante y necesites un poco de rigor en tu vida. Ya sabemos que la virtud se encuentra en el equilibrio.
Heridas emocionales
No se puede curar todo con una curita. Cuando nos hacemos daño, primero expresamos nuestro dolor y sólo después de habernos calmado procedemos a limpiarlo. herida y tratarlo con las herramientas necesarias . No lo tapamos y nos olvidamos porque sabemos que así no sanará. Además, vigilamos la herida durante un tiempo hasta que haya cicatrizado por completo. Lo mismo ocurre con otro tipo de heridas.
Todos hemos sufrido más de una herida emocional, emociones, sentimientos, pensamientos y formas de actuar que surgieron en uno o varios momentos dolorosos de nuestra vida y que hemos superado y aceptado.
Las heridas como reflejo
Cuando olvidamos nuestras heridas acaban pasando a formar parte de nuestro inconsciente, influyendo en el nuestro. pensamientos estados de ánimo y comportamientos. Nuestro interior comienza a estar habitado por carencias emocionales que se originaron a temprana edad pero que despiertan y/o se fortalecen.
En muchas ocasiones por lo tanto Vemos deficiencias en nuestra pareja muy similares a las nuestras. y es precisamente esto lo que provoca la unión. Por ejemplo, dos personas que han sufrido mucho por amor se encuentran y descubren que amor no es sufrimiento; esta pareja estaba unida por la misma herida. Ambos actúan como reflejo. Pero hay que proceder con cautela porque las heridas que unen también pueden separar.
Si los dos socios no curan sus heridas, tarde o temprano empezarán a deteriorarse. relación . Inseguridad, miedo, celos, posesividad… Es como si la vida intentara enviar reflejos que marcaran el camino hacia el crecimiento. Si no los analizamos e ignoramos la información que nos dan, no creceremos -o creceremos más lentamente- y nuestras relaciones serán más frágiles. Por ello, los vínculos que mantenemos con los demás según la teoría del espejo pueden proporcionarnos información muy útil sobre nosotros mismos y el estado de esas heridas que aún no hemos integrado en nuestra historia.
