Habilidades mentales en el tenis: ¿qué son?

La aplicación de la psicología al sector deportivo está adquiriendo cada vez mayor importancia y peso. Gracias al modelo cognitivo-conductual, son múltiples las estrategias implementadas en el ámbito deportivo, con especial atención a la asociación entre niveles de efectividad y rendimiento deportivo (Ortega y Meseguer, 2009). Las habilidades mentales en el tenis, por ejemplo, marcan en muchos casos la diferencia entre un buen jugador y un gran jugador.

Mujer y deporte, bajo un techo de cristal

La combinación mujer y deporte sigue ligada a la expresión 'techo de cristal'

La inteligencia emocional en el deporte, ¿cómo nos ayuda?

La psicología del deporte es una rama de la psicología. Estudia nuestros procesos cognitivos y nuestra conducta durante la actividad deportiva. Esta ciencia aplicada busca comprender y optimizar las condiciones internas del deportista.