La música nos envuelve y nos inunda, nos emociona, nos hace viajar en el tiempo, nos da fuerzas o nos regala momentos de paz. La música está en todas partes, en cada sonido, en cada ritmo y en cada voz. . Pero, ¿qué le sucede realmente a nuestro cerebro cuando escuchamos una melodía? Por ejemplo, con la música podemos activar los dos hemisferios del cerebro y crear conexiones entre ellos.
Como dijimos el cerebro humano está formado por creatividad .
Desde que llegamos al mundo, muchos sonidos ayudan a que nuestro cerebro se desarrolle. Como recién nacidos podemos incluso reconocer la voz de nuestra madre antes que cualquier otro sonido. Considera que el oído es uno de los primeros sentidos que se desarrollan en los recién nacidos .
¿Qué pasa cuando escuchamos música? El lado derecho de nuestro cerebro activará la imaginación y hará volar nuestras emociones mientras que el lado izquierdo analizará todo activando la parte más racional como es el significado de las palabras, las figuras musicales y el ritmo.
Los beneficios de la música.
La plasticidad del cerebro en la infancia es enorme y la música consigue activar ambas partes del cerebro por lo que los hemisferios crean más conexiones. . Algo en lo que los adultos también podemos trabajar. En este sentido, aunque los cambios se produzcan de forma menos pronunciada y más lenta (la plasticidad neuronal es menor) aún podremos enriquecer la arquitectura de nuestro cerebro.
Algunos de los beneficios de la música y de tocar un instrumento relacionado con el hemisferio izquierdo del cerebro son:
- Mejorar el memoria .
- Mejorar la motricidad fina o gruesa según el tipo de herramienta.
- Mejora tu sentido del ritmo.
- Mejorar la coordinación corporal.
Si por el contrario nos centramos más en el lado derecho del cerebro algunas mejoras podrían ser:
- El desarrollo de la imaginación.
- Creatividad.
- Armonía.
También es posible cambiar las emociones según la parte del cerebro en la que se activan. ¿Y cómo podemos explotar la música a nivel social? Si podemos activar emociones que unan o promuevan la empatía para acercarnos a los demás Permitiremos que nuestro cerebro cree nuevas conexiones y nuevos caminos. Activando nuevas emociones con melodías.
La música puede cambiar el metabolismo, influir en la energía muscular, aumentar o disminuir la presión arterial e influir en la digestión. La música puede aumentar la secreción de endorfinas en el cerebro y dar una sensación de placer y relajación.
Julio Portnoy
Música y emociones
Misma melodía nueva armonía magia simple que te cambiará te calentará. Cuando parece que ya no va a pasar más se lleva la felicidad como la marea (fragmento de la canción de la caricatura La bella y la bestia ). Es extraordinario que todas las emociones descritas puedan activarse con un solo sentido: el oído.
Podemos escuchar musica y relajarse o una melodía puede activarnos, ponernos de buen humor o recargarnos de energía . ¿Cómo podemos aprovechar al máximo las posibilidades que nos ofrece la música?
La música instrumental, cuando se usa correctamente, es muy directa y extremadamente precisa al describir incluso las emociones humanas más delicadas.
Yanni
Todo tipo de música tiene la capacidad de activar una emoción. La musicoterapia es un ejemplo de todo lo que hemos dicho hasta ahora. Se trata de utilizar la música y todos sus elementos a tu favor teniendo en cuenta los gustos personales de cada uno. .
La musicoterapia nos permite movernos en un nuevo contexto de conocernos a nosotros mismos a través de la música y explorar emociones que en ocasiones nos acompañan como una banda sonora sin llamar la atención de nuestra conciencia.
Podemos comunicarnos de manera diferente (con o sin lenguaje) mejorar las relaciones con los demás, el movimiento, la organización. podemos dejarnos llevar y liberarnos para explorar un mundo nuevo con los ojos cerrados. Todo ello para mejorar la integración entre los dos hemisferios del cerebro y nuestro bienestar personal. Por eso, queridos lectores, os proponemos que os entregéis a la música, descubrais su valor y os dejéis transportar por ella.
