¿Cómo ayudar a una persona con trastorno límite de la personalidad (TLP)? Pocos cuadros clínicos son tan complejos y agotadores como este trastorno mental.
Además de los tratamientos más allá de lo biogénico o psicógeno existe el escenario psicosocial del paciente donde amigos y familiares no saben qué hacer y qué no hacer o cómo ayudar.
Muchas veces cuando hablamos de enfermedades mentales o cualquier otro tipo de trastorno psicológico simplemente enumeramos sus características, causas y desencadenantes, olvidándonos de un aspecto clave. Dejemos de lado el universo personal y relacional de la persona ; sin quererlo, el sujeto se siente perdido, asfixiado y marginado tras los barrotes de su propia mente.
Cualquier experto en psicología sabe que Nada es tan desafiante y complicado de evaluar y tratar como los trastornos de la personalidad. . Existe una superposición sintomática de muchos falsos positivos (personas que reciben un diagnóstico erróneo) y aunque manuales de diagnóstico como el DSM-V Para ayudar a clasificar algunas características, a menudo se ignora el inmenso laberinto psicológico presente en la mayoría de ellas, en particular el trastorno límite de la personalidad.
Por eso es tan complicado ayudar a una persona con trastorno límite de la personalidad.
Los familiares de una persona que padece esta afección saben que No todo lo que la persona hace o siente aparece en los libros. . En la mayoría de los casos, las personas más cercanas al paciente, aquellas que más ama, son el blanco y las víctimas directas de toda su inestabilidad, ideas paranoicas, vacíos existenciales y pensamientos dicotómicos. Por tanto, es necesario tener más en cuenta el entorno familiar de las personas con trastornos psicológicos.
Características generales de las personas con trastorno.
Las personas con trastorno límite de la personalidad presentan una fuerte inestabilidad en sus relaciones interpersonales, en su autoimagen y en su afectividad.
- Sus cambios de humor son extremos.
- Pueden pasar desde idealizar a sus seres queridos hasta menospreciarlos y humillarlos.
- Presentan un comportamiento impulsivo e irracional.
- Experimentan sentimientos crónicos de vacío y abandono.
- Tienen ideas paranoicas o síntomas disociativos transitorios.
- A menudo conducen a comportamientos y tendencias autodestructivos. suicidio .
- Utilizan abundantes mecanismos de defensa como la negación o la proyección, lo que complica aún más la conciencia de su enfermedad y su capacidad de ser responsables de sí mismos.
Cabe señalar que como ocurre con muchas otras afecciones psicológicas El trastorno límite de la personalidad no tiene cura mágica . No existe una terapia infalible que desactive la montaña rusa de cambios de humor, extremos, miedos y vacíos de la persona afectada. Sin embargo, tenemos a nuestro alcance diferentes tipos de tratamientos gracias a los cuales podemos recuperar la estabilidad emocional y mejorar la calidad de las relaciones. Este es el primer paso para ayudar a una persona con trastorno límite de la personalidad.
No podemos olvidar una cosa: el apoyo familiar es fundamental en caso de enfermedades mentales. Debemos ofrecer estrategias de afrontamiento adecuadas al entorno familiar del paciente.
Cómo ayudar a una persona con trastorno límite de la personalidad
Las personas cercanas al paciente suelen sentirse culpables. amigos En primer lugar es fundamental tener en cuenta estos tres aspectos:
- Nosotros no causamos el disturbio.
- No podemos curarlo.
- No podemos controlarlo.
Después de aclarar estos aspectos, veamos qué podemos hacer para ayudar a una persona con trastorno límite de la personalidad. Seguimos algunas pautas prácticas:
- Nada es tan importante como entender qué está pasando y por qué mi familiar se comporta de esta manera.
- Esta patología es una amalgama de psicopatologías complejas y devastadoras. A veces, la depresión, el trastorno bipolar, los trastornos de ansiedad, los trastornos alimentarios, el abuso de sustancias, etc. pueden ocurrir junto con la enfermedad real.
- Es fundamental conocer todos los síntomas y características.
- Aunque la afección es tratable, es común que los pacientes eviten y rechacen cualquier ayuda. Por tanto, es fundamental convencerles de que sigan la terapia y los tratamientos farmacológicos.
Aprende a comunicarte con tu familiar
Las personas con trastorno límite de la personalidad pueden decir cosas crueles e irracionales . Temen ser abandonados y excluidos por las consecuencias. arrebatos de ira y atacar verbalmente.
Los especialistas dicen que es como sufrir dislexia auditiva. Escuchan palabras confusas de adentro hacia afuera y fuera de contexto.
Cuando se muestren agresivos verbalmente tendremos que decirles que no es el momento de hablar, que son importantes para nosotros y que para ayudarlos es mejor comunicarnos cuando estén relajados. Después de recuperar la compostura prestaremos más atención a sus emociones que a sus palabras para
No importa si lo que dicen no tiene sentido o es irracional. Necesitamos hacerles sentir escuchados y apoyados. En caso de una nueva crisis o agresión, lo mejor es alejarse antes de discutir e intensificar los síntomas.
Establecer límites saludables con la persona con trastorno límite de la personalidad
Una de las formas más efectivas de ayudar a un ser querido con trastorno límite de la personalidad es ayudarlo a obtener cierto control sobre su comportamiento. Para este propósito estableceremos unos límites dentro de los cuales regular y gracias a los cuales tendrá que entender que debe continuar el tratamiento .
Todos los miembros de familia deben estar de acuerdo con los límites y
Señalaremos con cariño a la persona con trastorno límite de la personalidad lo que no está permitido: te queremos y queremos que todo vaya bien. Para ello debes entender que si nos hablas o te comportas de esta manera te estás haciendo daño a ti mismo y a nosotros. No podemos aceptarlo. Te pido que cambies por ti y por nosotros.
Qué no podemos hacer con la persona con trastorno límite de la personalidad
- Amenazarla o darle ultimátums.
- Tolerar conductas abusivas.
- Permita que suspenda el tratamiento.
- Ignora sus amenazas de suicidio.
Para ayudar a alguien con trastorno límite de la personalidad, primero que nada cuidémonos; para este propósito:
- No tenemos por qué aislarnos ni dedicar toda nuestra vida a la persona con trastorno límite de la personalidad.
- No debemos descuidar nuestra salud.
- Podemos unirnos a grupos de apoyo con otros familiares en la misma situación.
- Necesitamos aprender técnicas de gestión. estrés .
Finalmente consigue esto La alianza terapéutica entre el paciente, su familia y los profesionales que lo tratan no es sencilla pero tampoco imposible. . Ayudar a una persona con trastorno límite de la personalidad es un reto diario, un camino lleno de baches pero al final resulta gratificante cuando conseguimos neutralizar su impulsividad e inducirle a tomar decisiones de una forma más racional que emocional.
Lograr vínculos más sanos y la mejora del paciente es un trabajo donde todos importan donde todos son agentes activos con un mismo objetivo: ayudar a una persona con trastorno límite de la personalidad.
Referencias bibliográficas
Friedel Robert (2004)Trastorno límite de la personalidad desmitificado: una guía esencial para comprender y vivir Nueva York: Da Capo Press.
