Incluso las amistades terminan, se apagan como la luz de la luciérnaga cuando se descubre como el primer viento frío del otoño tras el verano. Hay personas que nos decepcionan y la herida que nos infligen nos duele y nos enoja, no hay duda. . Sin embargo, con el paso del tiempo aprendemos a ser mucho más selectivos.
Por curioso que parezca, en la amistad y en el amor sucede lo mismo: tenemos a nuestro lado a las personas que creemos merecer. Esto tiene mucho que ver con la autoestima, con nuestra capacidad de aplicar filtros y de entender que las relaciones, sean las que sean, son entes dinámicos que cambian y mutan como nuestra propia identidad.
Un amigo es un regalo que te haces a ti mismo.
Robert Luis Stevenson
ora No faltan quienes sostienen que perder un amor duele pero perder una amistad mata . Es como si de alguna manera ese vínculo basado en la complicidad, en el compañerismo íntimo y espontáneo en ese alimento emocional fuera más importante que la relación de pareja.
Hay que decir que no existen muchos estudios sobre la amistad y las dinámicas subyacentes, al menos haciendo una comparación con el tema del amor y la pareja. Sin embargo, las investigaciones existentes en el campo de la psicología social revelan una cosa perder un amistad Duele tanto como perder un amor .
Un estudio publicado en la revista Epidemiología y salud comunitaria Subrayó que este sentimiento lo experimentan por igual hombres y mujeres. Un amigo es una parte indispensable de la vida cotidiana para la mayoría de las personas. hasta el punto de volverse imprescindible para alcanzar el bienestar físico y económico.
Cuando no sabemos cómo cerrar con un amigo
Bianca tiene 40 años y ha decidido poner fin a una amistad que dura años . De hecho, esta amistad la acompañó durante toda su vida. Ella y Elisa crecieron juntas porque sus respectivas madres eran amigas. Aquella pequeña de ojos marrones, piernas largas y voz autoritaria se ha convertido en un refugio pero también en un infierno para Bianca.
Cuando eran niñas Elisa la obligaba a hacer cosas que ella no quería. Se rompió el brazo cuando intentó escalar el muro de la escuela solo porque Elisa se lo pidió. Confió sus primeros secretos y sus primeros amores a Elisa. Y fue Elisa quien le robó a todos los chicos que le gustaban. Durante estos años Bianca ha mantenido una amistad codependiente con uno. persona manipuladora una persona que no sabía cómo alejar o decir deja de aprovecharte de mí.
Muchos de vosotros os podréis identificar con este ejemplo, pero la pregunta clave es: ¿por qué nos cuesta tanto acabar con una amistad que nos causa más problemas que beneficios? Aquí hay algunas posibles explicaciones.
Razones por las que somos reacios a decirle basta a un amigo
La primera razón es simple: Creemos que tenemos que ser leales a esa persona. . Quizás porque compartimos muchas experiencias, pasamos muchos años juntos e intercambiamos muchas confidencias. Pero debemos tener clara una cosa:
- En cualquier relación de pareja o de amistad debe haber equilibrio y reciprocidad. Por qué La lealtad hacia alguien pierde significado si no hay respeto si no hay correspondencia real. .
La segunda razón tiene que ver con la idea.
- Otro aspecto sin duda preocupante y que interesa a muchas personas es el pensamiento de tener los amigos que se merece. Intentamos convencernos de que todos tenemos errores que todos tenemos defectos y que a veces es normal hacer daño sin querer.
A veces el miedo a la soledad
La decepción en la amistad te empuja a tomar una decisión
Gretchen Rubin autora del bestseller proyecto de felicidad explica que muchos de nosotros avanzamos en la vida sintiéndonos a la deriva. Es un concepto interesante porque como explica la propia autora ir a la deriva con curiosidad significa tomar el decisión de no decidir lo que queremos y no queremos en nuestras vidas .
Hay quienes piensan que para ser amigos basta con quererse como si para estar sano bastara estar sano.
Aristóteles
No tomar decisiones ni posponerlas significa vivir rodeados de un sustituto de la felicidad en el que seguimos apegados a relaciones interpersonales de poca importancia con personas que continuamente nos decepcionan y que a pesar de ello seguimos teniendo cerca de nosotros. Hacemos esto en nombre de la lealtad o del miedo a estar solos como dijimos antes. .
Debemos tener claro que han pasado los años de la infancia y la adolescencia en los que no usábamos filtros en los que dejábamos entrar a nadie porque estábamos ávidos de experiencias de emociones y novedad. Madurar significa sobre todo ser selectivos y buscar calidad en todas nuestras relaciones .
Las decepciones, si son causadas de forma gratuita y repetida, nos dan una pista bastante clara de la calidad humana de la persona que nos hace daño. Así que debemos acto .
Aprendamos a ser selectivos y a valorar las amistades verdaderas, las más mágicas y apasionantes. Los que siempre nos enseñan algo, los que nos dan mucho y a los que damos mucho, los que nos ayudan a desarrollar la mejor versión de nosotros mismos.
