LAS ETAPAS DEL DUELO POR KÜBLER ROSS

Entre los diversos estudios sobre cómo afrontar la muerte, uno de los más conocidos es el de las 5 etapas del duelo de Kübler Ross. Esta teoría nos habla de las 5 fases por las que debemos pasar cuando nos enfrentamos a la muerte propia o ajena . los estudios de

En 1969 el psicólogo para identificar los factores que subyacen al duelo . Después de una intensa investigación, se dio cuenta de que todos estos pacientes pasaban por etapas muy similares. Fue a raíz de este descubrimiento que comenzó a desarrollar la teoría de Etapas del duelo y sus consecuencias. .

En este artículo intentamos arrojar luz sobre la teoría de las cinco etapas del duelo

Las etapas del duelo de Kübler Ross

Las distintas fases del duelo nos muestran la sucesión de actitudes que adopta una persona ante el duelo muerte . Estas etapas ocurren como consecuencia de los intentos de la mente por resolver el problema y, al resultar todos ineficaces, las emociones varían hasta alcanzar la aceptación. A continuación te explicamos las etapas del duelo de Klüber-Ross:

Negación.

enojo

Negociación. Ahora conscientes de la inutilidad del enfado para solucionar el problema, pasamos a la negociación. La persona desesperada pide al destino o a figuras divinas que la muerte desaparezca. Es común que la persona se vuelva dócil con la esperanza de prolongar su vida mediante un buen comportamiento; por ejemplo siguiendo todas las prescripciones médicas al pie de la letra.

Depresión.Cuando la enfermedad empeora o se impone la fatídica realidad, aparece la depresión. La persona cae presa de la desesperación debido al fuerte sentimiento de impotencia . La tristeza profunda tiene la función de minimizar el consumo de recursos ante una situación irresoluble.

Aceptación.Abandonó y aceptó el sentimiento de impotencia que le producía pérdida pasamos a un estado emocional menos intenso y más neutral (aunque siga habiendo momentos más agudos). En la fase de aceptación la persona es capaz de aceptar lo sucedido y levantar la cabeza hacia el futuro así como interpretar significativamente lo perdido sin culpar a nadie.

Evidencias e implicaciones de la teoría de las etapas del duelo de Kübler Ross

La teoría de Klüber-Ross sobre las etapas del duelo ha recibido numerosas críticas. Una pregunta muy frecuente y comprensible al leer la formulación original de esta teoría se refiere a la rigidez del modelo propuesto. Según la formulación original, el sujeto puede permanecer en la fase actual o avanzar a la siguiente. Las investigaciones actuales y quizás la experiencia personal nos dicen que esto no es cierto. Es habitual que los descensos se salten algunas fases o las superen todas pero en diferente orden.

Es igualmente cierto, sin embargo, que todos ellos desempeñan un papel sumamente importante a la hora de afrontar la muerte y que su disposición se adapta casi perfectamente a la evolución de la mayoría de los duelos. Por otro lado quizás lo ideal sería interpretar los diferentes estados como actitudes ante la pérdida y no como fases de la misma. ; es decir, formas que tenemos de gestionar la impotencia que genera la situación.

A pesar de la teoría de Sin duda representó un gran paso adelante en la comprensión del duelo. . La investigación del psicólogo suizo sirvió para comprender plenamente el emociones que surgen tras la pérdida lo que ha resultado en mejores y más adecuados tratamientos para las personas que se encuentran en esta situación a partir de la normalización de sus sentimientos. Este modelo también ha hecho que los psicólogos sean más expertos en el tratamiento de muertes prematuras y diagnósticos de enfermedades terminales.