La edad y el concepto que tenemos de ella, ya sea que nos sintamos jóvenes o adultos, influyen en nuestra forma de pensar, actuar y vernos a nosotros mismos. Allá midorexia se presenta como un problema por el cual el sujeto sufre una crisis de autoestima que lo lleva a intentar preservar su juventud.
According to Daniela Carrasco, professor at Diego Portales University Chile midorexia no surge de manera aislada sino en un contexto que lo fomenta. Entonces, quizás debido a los prejuicios de la sociedad occidental, este trastorno afecta de manera más o al menos más visible a mujeres de entre 40 y 50 años que intentan vivir una segunda juventud centrándose en su apariencia física.
Midorexia y proyectos de tiempo libre
La midorexia hace que una persona conserve la juventud de todas las formas posibles. Los cambios que intenta hacer en su vida van más allá de su apariencia física.
Todo en su vida recuerda su juventud, desde el tipo de bares y restaurantes que frecuenta, hasta la forma en que se relaciona con sus amigos, hasta los viajes que organiza.
Los aspectos positivos de la midorexia
Al principio, tal vez la midorexia pueda parecer una condición negativa. Un trastorno propio de una persona que no acepta su edad y que intenta resistirse envejecimiento . Por otro lado aunque También tiene algunos aspectos positivos.
Te permite vivir una segunda juventud . La edad no es excusa para dejar de disfrutar de la vida cotidiana. Por lo que hacer un esfuerzo por conseguir un estilo de vida más juvenil puede ayudarnos a no quedarnos estancados en un estilo de vida demasiado estable y quizás aburrido.
La midorexia puede ayudarnos a superar algunas barreras psicológicas asociadas a la edad. Puede ayudarnos a emprender experiencias que muchas personas nunca se atreverían a intentar por considerarse demasiado mayores.
Por tanto, podemos permitirnos el lujo de viajar a lugares exóticos o practicar deportes extremos sin preocuparnos de si tenemos la edad adecuada para hacerlo.
Otro beneficio interesante de la midorexia es la capacidad de hacer amistad descubrir las cosas que tenemos en común con quienes pertenecen a diferentes generaciones.
Esto nos permitirá conocer mejor a estas personas y al mismo tiempo comprender mejor a los miembros más jóvenes de nuestra familia, como hijos y nietos.
Los beneficios de la midorexia en la vejez
La midorexia también ofrece interesantes beneficios a las personas mayores. Cuando una persona mayor quiere sentirse más joven una práctica común es que se inicie en la práctica de deportes.
Obviamente esto puede traer grandes beneficios para la salud. De hecho, es habitual que las personas mayores lleven un estilo de vida sedentario lo que puede aumentar sus verdaderas limitaciones físicas y hacerlos más vulnerables a determinadas enfermedades.
otras personas en su lugar deciden iniciar una transformación digital e integrar el uso de las nuevas tecnologías en su día a día. Esto los lleva a usar i red social o utilizar Internet como herramienta de búsqueda normal.
Por eso, aunque es importante ser conscientes de nuestra edad, también lo es saber que es relativa. Excepto en circunstancias que puedan causar daños físicos. Tener 50 o 60 años no tiene por qué ser una barrera para disfrutar de la vida. Divirtámonos sin importar nuestra fecha de nacimiento.
Además debemos considerar que la esperanza de vida media ha aumentado considerablemente en los últimos años. Por eso debemos intentar mantener un espíritu joven el mayor tiempo posible. La midorexia puede traer más ventajas que desventajas. Nos permitirá disfrutar de la belleza de la juventud y evitar las barreras de la edad.
