Apnea del sueño en mujeres

La apnea del sueño en las mujeres es una afección que rara vez se diagnostica . De hecho, cada vez que hablamos de este trastorno respiratorio relacionado con el descanso nocturno es fácil imaginar a un hombre de mediana edad o anciano que ronca ruidosamente. Esta imagen, sin embargo, es un estereotipo, de hecho la realidad es muy distinta.

En primer lugar, la apnea del sueño también afecta a los jóvenes y, obviamente, es común en ambos sexos. De hecho, incluso roncar si se padece esta patología es un cliché. Precisamente por este motivo resulta especialmente difícil diagnosticar la apnea obstructiva del sueño (SAOSacrónimo en inglés de Síndrome de apnea obstructiva del sueño ) incluso para quienes lo padecen en carne propia.

Los expertos en trastornos del sueño nos dan algunos elementos importantes. De hecho, sabemos que Casi el 30% de la población entre 25 y 70 años padece esta afección. . También se estima que el diagnóstico en hombres es 8 veces más frecuente que en los casos de Apnea del sueño en mujeres. Sin embargo, esto no significa que el género femenino se resienta en menor medida.

¿Cuáles son las razones detrás de estas diferencias? ¿Por qué es tan difícil el diagnóstico de la apnea del sueño en la mujer y qué lleva a confundirla con otras patologías? Como veremos en este artículo, algunos estudios reportan que los efectos de este trastorno respiratorio en ocasiones pueden ser más graves en mujeres que en hombres.

La apnea del sueño no afecta sólo a los hombres. Las mujeres también lo padecen y en algunos casos se asocia a un mayor riesgo de sufrir un ictus.

Apnea del sueño en mujeres: ¿cuáles son los síntomas?

La apnea obstructiva del sueño tiene síntomas específicos. La persona sufre pequeños desmayos mientras duerme. es decir, se detiene respirar durante unos segundos. Esto se debe a la obstrucción de las vías respiratorias y la compresión de los músculos de la garganta que generan sensación de asfixia.

Puede parecer una enfermedad sencilla de diagnosticar. Sin embargo, este no es siempre el caso; al menos en lo que respecta a las mujeres. La apnea del sueño en las mujeres y los síntomas que la acompañan son bastante diferentes a los de los hombres. y por ello su diagnóstico es más difícil. Veamos cómo se manifiesta este trastorno del sueño y la respiración en las mujeres.

Las mujeres roncan más ligeramente.En general no roncan muy fuerte, síntoma común en los hombres.

• Los episodios de apnea son más cortos. Esto a menudo significa que ni la paciente ni su pareja son capaces de detectar el problema.

Aunque los trastornos respiratorios nocturnos en las mujeres son menos evidentes, los efectos son más intensos:

Los pacientes informan fatiga y falta de energía.
• Problemas de concentración y pérdida de memoria.
• Migraña dolores de cabeza recurrentes mareos.
• Palpitaciones taquicardia sensación de asfixia.
• Aparece el síndrome de piernas inquietas.
• Por otra parte, como lo demuestra estudio realizado por la Dra. Alison Simms de la Universidad de Sydney (Australia) La apnea del sueño en las mujeres suele estar asociada a un cambio de humor . Por ejemplo, puede provocar estados de ansiedad y depresión. En estos casos, el tratamiento suele orientarse hacia la dimensión emocional sin abordar la causa subyacente: la apnea del sueño.

¿Qué factores determinan la aparición de este trastorno del sueño en la mujer?

Existen numerosos factores que pueden afectar la aparición de la apnea del sueño en las mujeres. En general los más comunes son los siguientes:

Obesidad y otros síndromes metabólicos. ( exceso de peso resistencia a la insulina, sedentarismo, etc.).
• Hipertensión.
Las mujeres embarazadas pueden sufrir este trastorno del sueño. La expansión del útero provoca un desplazamiento del diafragma que modifica ligeramente la mecánica pulmonar.
• El problema es más común en el grupo de edad entre 50 y 70 años junto con la posmenopausia.
También síndrome de ovario poliquístico parece estar asociado con la aparición de apnea del sueño.

Apnea del sueño en mujeres jóvenes y riesgo de accidente cerebrovascular

En los últimos años se están multiplicando los estudios sobre la apnea del sueño en mujeres: un hallazgo ciertamente positivo. En primer lugar porque de esta manera los médicos toman conciencia de esta realidad y la tienen en cuenta cuando una mujer experimenta agotamiento repentino, cambios de humor y dolores de cabeza. Es especialmente importante tener en cuenta la apnea del sueño como una posible causa que explica la aparición de estos tres síntomas.

Más allá de eso, se vuelven cada vez más claros. las posibles consecuencias de este trastorno del sueño si no se trata. Por ejemplo, la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica realizó en 2014 un estudio que demostró la relación entre la apnea del sueño y la incidencia de accidente cerebrovascular

Por ello es de vital importancia contactar con un neumólogo especializado en trastornos del sueño para realizar una serie de pruebas diagnósticas y comprobar la presencia de esta patología. Al mismo tiempo hay que subrayar que los tratamientos con mascarillas de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) son especialmente eficaces; de hecho, además de mejorar la calidad de vida, también reducen el riesgo de sufrir un ictus o problemas cardiovasculares.

Ante esto y conscientes de lo importante que es dormir bien, consultamos a nuestro médico si creemos que padecemos algún problema de este tipo.