Nadie se atreve a admitirlo en voz alta pero sucede a menudo: La felicidad de los demás no nos hace alegrarnos.
Cuando amamos de verdad a alguien, sus dolores deben ser nuestros y sus alegrías también. Esto en teoría según el principio de corrección política.
Sin embargo, en la práctica esto no siempre ocurre; de hecho es común no sentir alegría por la felicidad de los demás . Siempre nos gustaría ser mucho. maduro saber alegrarse de los éxitos de los demás pero a veces sucede todo lo contrario.
Nuestra envidia siempre dura más que la felicidad de aquellos a quienes envidiamos.
-François de La Rochefoucald-
La mayoría de las veces no somos capaces de admitirlo en voz alta. Nos limitamos a felicitar tibiamente mientras sentimos que algo se mueve en nuestro interior. O incluso llegamos a intentar minimizar el objetivo que el otro ha conseguido poniendo un pero o una advertencia de que quizás no es como esperas.
En el fondo sabemos que su éxito nos provoca cierta frustración. ¿Lo que sucede? ¿Cómo podemos manejar la situación?
¿Qué hacer cuando duele la felicidad de otras personas?
A veces podemos sentir una enorme felicidad por los éxitos. y que fortalece la relación. ¿Por qué entonces aparece en otras ocasiones esa engorrosa sombra que es la envidia?
Lo primero es lo primero Todos somos seres humanos y por tanto nadie es inmune a los sentimientos positivos o negativos. EL sentimientos no son privilegio de unos pocos. Todos los probamos más o menos. Por lo tanto, no hay motivo para estar orgulloso, pero tampoco hay motivo para culparse por sentir envidia de un ser querido.
Cuando la felicidad de otras personas nos duele significa que no nos sentimos bien con nosotros mismos. Quizás nos costó lograr un éxito similar al de la otra persona pero ella lo logró y nosotros también. Lo valoramos pero no podemos evitar que nos recuerde nuestra insatisfacción.
Sin quererlo, comparamos su felicidad con nuestra tristeza y la vemos como una especie de injusticia. Es algo que sentimos aunque nos convenzamos de que no puede ser así.
El otro no es un espejo
Todo esto sucede cuando vemos a la otra persona como un reflejo de nosotros mismos. Es decir, cuando comparamos su camino con el nuestro como si fueran iguales. Es decir cuando dejamos de lado el contexto en el que ocurrió el éxito y nos centramos sólo en el resultado alcanzado . Un resultado que hubiéramos deseado para nosotros mismos.
La clave es ampliar esta perspectiva. No te concentres sólo en lo que la otra persona logró sin examinar sus esfuerzos.
Cuando vemos al otro como si fuera nuestro espejo hacemos una proyección narcisista sobre él. Precisamente en este punto nuestro ego sale herido de la situación y duele la felicidad ajena.
Sin embargo, cuando decidimos mirar a la otra persona como un ser independiente de nosotros, llegamos a comprender su mérito y a alegrarnos de sus éxitos.
Aprender de las situaciones para madurar
Intentar envidiar hacia un ser querido es bastante normal. No hace que la gente sea mala o mala. Sin embargo, debemos evitar dejar que este sentimiento crezca y alimentarlo con desconfianza y resentimiento. . No sirve de nada y de hecho daña el vínculo con la otra persona de la que podrías aprender mucho.
Es hora de crecer. Hay cosas que deseamos fuertemente sin poder obtenerlas nunca. Hay cosas que queremos y que sólo podemos conseguir después de mucho esfuerzo. Y por último también hay metas que alcanzamos más fácilmente de lo que pensamos. A otros también les pasa lo mismo; lo que cambia es que a veces ocurre en momentos diferentes o no en la misma medida.
Cuando nos duele la felicidad de los demás, juzgamos la nuestra a partir de los demás. Realmente un gran error. La evolución de cada uno de nosotros es absolutamente única y no tiene nada que ver con la de los demás. Son dos realidades diferentes en circunstancias diferentes. Por tanto, los resultados obtenidos también son diferentes.
La envidia se elimina identificándola y aceptándola. Es decir, reconociendo generosamente que la otra persona merece lo que ha obtenido y ese amor debe prevalecer sobre estas mezquindades.
