Sentir envidia es tóxico para uno mismo y para los demás

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La envidia acompañada de autoengaño es un sentimiento que puede provocar un malestar emocional importante. En este artículo ofrecemos la opinión de los expertos sobre este tema.

La historia de la humanidad nos muestra que somos seres sociales. Desde la aparición de los primeros homínidos hasta el desarrollo de distintas especies, hombres y mujeres se unieron para convivir. Nuestro entorno emocional es la base del funcionamiento de las redes sociales. Desde esta perspectiva ¿Es natural sentir envidia? Intentaremos dar una respuesta en las próximas líneas.

El descubrimiento del fuego no sólo permitió ver en las noches oscuras, protegerse del frío o cocinar carne. También produjo la costumbre de reunirse alrededor de una hoguera, fomentando el contacto, la cercanía, las miradas y el nacimiento de los primeros guturalismos como forma primitiva de diálogo.

La vulnerabilidad y la resiliencia (la capacidad de levantarse ante la adversidad) son construcciones que adquieren significado en este contexto. Le dan vida a una coreografía que pasa de la estabilidad a la inestabilidad más disruptiva y con naturalidad al cambio . Y no sólo esto lleva a las personas a desarrollar acciones a partir de los diferentes significados atribuidos a los acontecimientos que ocurren en su experiencia de vida. Pero ¿por qué es posible? sentir envidia en una dinámica similar? Averigüemos…

Juegos de comunicacion

Es en esta coreografía donde se desarrollan diversos juegos de comunicación. : estilos de personalidad, las características de cada interlocutor, la forma de expresión verbal paraverbal o no verbal; el contexto en el que se desarrolla el diálogo y el contenido de la conversación.

Dentro de la comunicación humana, por tanto, conviven juegos interaccionales nutritivos y afectivos, así como aquellos que poseen extremos toxicidad .

Cuando dos personas intentan comunicarse, surgen reglas de comunicación que se desarrollan a medida que evoluciona el diálogo. Sin embargo cuando aumenta el número de interlocutores, también aumenta la complejidad y todo está más expuesto a malentendidos .

Entre estos juegos, los triangulares (compuestos por tres personas) resultan letales. Se establecen alianzas que se convierten en coalición contra el tercero. El famoso dos contra uno en el que el tercero tendrá que soportar la segregación y el descrédito de los otros dos: enfados, abusos, insultos, manipulaciones, ironías, provocaciones, etc. Es sin duda un juego tóxico.

Un ejemplo de relación de trío es el celos . La relación entre dos se ve obstaculizada por un tercero real o imaginario de modo que uno de los dos se siente desclasado al creer que la pareja mantiene determinadas relaciones afectivas con otra persona. Esta dinámica genera angustia, culpa, agresión, ira, desesperación y otros sentimientos tóxicos.

Prueba la envidia, anatomía de un pecado capital.

Sentir envidia es uno de los peores escenarios . El catolicismo en realidad considera la envidia como uno de los siete pecados capitales junto con la lujuria, la glotonería, la pereza, la avaricia, el orgullo y la ira.

Este sentimiento oscuro se desencadena cuando los éxitos y resultados de una persona conocida o desconocida muestran al envidioso su incapacidad o aptitud para lograr ese resultado.

Por tanto, este último implementa una serie de estrategias de descalificación hacia la persona envidiada. en un intento de destruirlo. Se siente tan pequeño y tan impotente ante el éxito de los demás que siente la necesidad de menospreciarlos, menospreciarlos y dejarlos de rodillas para sentirse superior.

Pues sentir envidia no significa sólo querer lo que tienen los demás. La verdadera envidia se caracteriza por el deseo de que el envidiado no tenga lo que tiene o que su éxito no sea real.

Así entendido se puede concluir que la envidia es la madre de resentimiento un sentimiento que no quiere que al otro le vaya mejor sino todo lo contrario. El envidioso se convierte en satélite del envidiado y guarda en su interior su dolor ya que si lo expresara declararía su inferioridad.

La envidia es el sentimiento de desprecio por no tener algo pero también el deseo de poseer ese algo hasta el punto de privarlo al otro.

El papel de la persona envidiada.

A menudo la persona envidiada ni siquiera es consciente de sus dolorosos sentimientos. ¡Nadie dice que te envidio! La persona envidiosa intenta ocultar sus emociones y prefiere no mostrar sus límites y operar con sarcasmo y devaluación del éxito de los demás. Expresar o demostrar envidia ya sería un signo de salud.

En el ámbito profesional, cuando el jefe envidia a un subordinado (el superior sobre el inferior), las conductas envidiosas son más complejas e intrincadas, especialmente cuando el subordinado es simpático, atractivo e inteligente, virtudes todas que a los ojos del envidioso se amplifican.

Una de las estrategias de los envidiosos es subrayar que los éxitos de los envidiados se deben al conocimiento político. porque anda con un superior o porque detrás de su apariencia de persona inteligente esconde un drama familiar. Por ejemplo, un futbolista envidioso no pierde la oportunidad de criticar el estilo de un colega o incluso darle una buena patada haciendo que parezca un accidente.

La envidia implica no respetar la distancia ni la cercanía emocional. Además, la envidia entre amigos o hermanos representa una doble apuesta por sentimientos tan oscuros.

Sentir envidia de esta manera es algo lascivo y traicionero; porque mientras el envidioso finge estar feliz por los resultados del amigo que está detrás de él, desea profundamente fracasar. Por tanto, detrás de sus elogios se esconde un deseo de destrucción.

alegría traviesa

La envidia está ligada a una actitud maliciosa, deshonesta e inmoral. sentimientos que son la base de las estrategias para destruir al envidiado. El envidioso intenta por todos los medios convencerse de que el éxito del envidiado no es tal y devalúa y menosprecia tanto a la persona como al contenido de su éxito. Podría decir: tiene más suerte que habilidad, no es tan inteligente como parece; Su éxito seguramente durará poco... ¡o será todo humo y fuego!

Si el envidioso logra convencerse de lo que dice sobre el envidiado el se engaña a si mismo y esto probablemente le haga sentir mejor aunque no sea un bienestar genuino.

Sin embargo, el epicentro de la alegría del envidioso reside en el fracaso del envidiado si no culmina sus proyectos, si recibe desaprobación, cae en depresión, se niega la publicación de un artículo; prefieren un compañero de trabajo o cualquier situación que demuestre su derrota.

Sentir envidia a menudo conduce al autoengaño.

Autoengaño

En estos casos los deseos silenciosos del envidioso se hacen realidad. aquí se siente por encima de los envidiados porque se ve superior y compensa su falta autoestima (aunque esta es una evaluación personal inauténtica y profundamente falsa). Este regodeo y alegría por el fracaso de los demás se llama alegría maliciosa.

Una de las actitudes más manipuladoras del envidioso -como muestra de su falsedad e ironía- se expresa cuando el enemigo, triste por su fracaso, se acerca a él amistosamente y en pleno goce interior. Se muestra entristecido y ofrece palabras de consuelo: Qué pena que haya ido mal... o es terrible, no sabes cuánto te entiendo.

Cuando una persona siente envidia es invadida por un sentimiento imparable e incontrolable. : habla mal del envidiado o intenta causarle cualquier tipo de daño negándole algo, marginándolo, calumniándolo, ofendiéndolo; abusando de ello psicológica o físicamente utilizando el sarcasmo, la burla, la ironía o dobles sentidos.

Siente admiración en lugar de sentir envidia.

Incluso si no somos crónicamente envidiosos Seguramente hemos sentido esta emoción en algún momento de nuestras vidas. ya que está profundamente arraigado en la naturaleza humana.

Pues bien, detrás de la envidia se esconde una persona con baja autoestima que, en lugar de valorarse a sí misma, se toma la molestia de despreciar a los demás para sentirse mejor. Sin embargo, esta forma precaria de evaluación no conduce a ninguna parte en términos de autoestima y sólo refuerza la devaluación.

La verdad es que si una persona envidiosa se diera cuenta de su verdadero problema probablemente dejaría de sentir envidia. . Es realmente increíble cómo un sentimiento tan complejo como la envidia puede ser más fuerte que la admiración por otro.

Este último es un sentimiento noble y limpio, una forma saludable de realzar y resaltar los logros de la pareja del amigo de un familiar. Te permite expresarlo y hacérselo saber. También es un sentimiento fácil, simple, no complejo; pero para demostrarlo debemos sentirnos bien con nosotros mismos, debemos respetarnos y estar dispuestos a evaluar positivamente los resultados de los demás.

La admiración nos permite preguntar al otro qué hizo para obtener ese resultado y así obtener la fórmula del éxito.

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