Incluso cuando cambia el viento mi velero siempre me lleva hacia ti. No sé navegar en otros mares, no conozco otra manera de gobernar mi velero que no sea con el viento pero tú eres el viento y haces
Dices que me amas pero necesitas respirar y no quieres estar tan apegado a mí. tu dices eso amar no se demuestra estando con alguien todo el tiempo. Y esto me duele y me duele; es como si me dejaras sin dejarme del todo. Para mi el amor es hacer cualquier cosa
Esta dependencia emocional que me hace volver a tu lado incluso si me lastimas es algo que sé que puedo cambiar.
Eres todo para mí y no puedo vivir sin ti. Me perdí en la idea de estar juntos y ahora ya no sé estar solo
El viento se convirtió en tormenta.
No todo fue pesimismo cuando empezamos a estar juntos. Al principio era como la ligera brisa que se siente en las tardes de primavera. Esa que cuando te acaricia te pone la piel de gallina pero es placentera. postre caliente
Pronto me aferré a ti como si mi supervivencia dependiera de nuestra relación.
Llegué a necesitarte tanto como el aire que respiro y me ahogé en mis propias lágrimas ante el solo pensamiento de que sin ti mi vida no tenía sentido.
Pero un día todo cambió y empezaste a decirme que necesitabas espacio que te sentías asfixiada. No me pediste que dependiera de ti de esta manera pero era la única manera que sabía amar.
Pero el viento se volvió tormentoso y el mar se embraveció. aparecieron allí celos y amenazas. No quería perderte aunque sabía que la forma en que te amaba me estaba devorando por dentro. Entonces pedí ayuda y entendí que era dependencia emocional: quería entender cómo evitar que me volviera a pasar. Aprendí que amar significa ser libre y confiar en los demás y volví a ser yo mismo dentro de un nosotros.
Cómo decir adiós a la dependencia emocional
Nadie tiene que depender de nadie más para ser feliz. Esto se aplica tanto a las parejas como a otras relaciones. La dependencia emocional no sólo se crea en la pareja sino también en la familia o con los amigos. Es por esto que trabajar los siguientes puntos clave puede ayudar a establecer relaciones saludables:
- No antepongas sistemáticamente los deseos de los demás a los tuyos propios:
- Nadie puede hacer felices a todos:
- Si necesitas que otra persona sea feliz, analiza el vínculo que has establecido: felicidad y la diversión siempre comienza contigo mismo y puedes compartirla con otros si así lo deseas.
- Aprende a estar solo: disfrutar de la propia compañía sin depender de los demás es un gesto de amor muy beneficioso. Ser el viento de tu velero te permitirá disfrutar plenamente de las pequeñas cosas a las que ahora no le estás dando importancia.
- Redefine tu concepto de amor:
Estas pautas pueden ayudarte a garantizar que el viento en tus relaciones no se convierta en tormenta.
