Los libros sobre inteligencia emocional son siempre un recurso útil y enriquecedor con el que fortalecer aún más el autoconocimiento para mejorar la gestión de los complejos universos emocionales y disfrutar de relaciones interpersonales más satisfactorias. Porque a veces tener un coeficiente intelectual alto no es suficiente para ser feliz:
Sabemos que el tema no es nuevo, todos hemos oído hablar de este concepto y todos, más o menos, han leído algo sobre él o han profundizado en el tema. Sin embargo, a pesar Han pasado décadas desde que Goleman popularizara este término gracias a su best seller Inteligencia Emocional podríamos decir que sus principios siguen faltando en muchos ámbitos de nuestra vida diaria. En otras palabras, estamos hablando de una dimensión más conocida que practicada, más venerada que ejercida.
La clave para lograr un alto coeficiente intelectual colectivo es la armonía social
-Daniel Goleman-
Nos gustaría percibir que la inteligencia emocional estuviera presente en nuestro lugar de trabajo con compañeros formados en habilidades emocionales. Sin duda nos gustaría ver los principios de la inteligencia emocional estructurados de forma adecuada y real en el programa de estudios de todos los centros educativos. Y sería fascinante si nuestros líderes políticos dominaran la mayoría de los pilares de esta disciplina. porque todos saldríamos ganadores.
Estos principios, sin embargo, están ausentes en muchos ámbitos, no hay duda y sabemos que somos los primeros en carecer de ellos en la vida cotidiana. Vacíos y actitudes equivocadas que alimentan nuestra ansiedad, dando paso a bloqueos y frustraciones. La buena noticia es que la inteligencia emocional se puede entrenar Nuestro cerebro siempre está receptivo cuando se trata de adoptar nuevas ideas, estrategias y capacidad con los que mejorar nuestra calidad de vida y nuestras relaciones sociales.
Una buena manera de lograrlo es sumérgete lógicamente en la amplia oferta editorial que actualmente tenemos a nuestra disposición . Así que veamos a continuación algunos de los libros más interesantes sobre inteligencia emocional.
Libros imperdibles sobre inteligencia emocional
1. Inteligencia emocional de Daniel Goleman
Es imposible comenzar una lista de libros sobre inteligencia emocional sin hacer referencia al libro que sentó las bases de una auténtica revolución en el campo de la psicología del crecimiento personal, el liderazgo y la educación. Podemos decir con seguridad que todo cambió desde 1996 cuando Daniel Goleman, psicólogo y periodista Los New York Times Especializado en temas neurocientíficos, nos dijo sin rodeos que nuestra visión de la inteligencia humana era bastante estrecha.
En realidad, los seres humanos tenemos un amplio espectro de habilidades esenciales para vivir y la inteligencia emocional es la mejor herramienta para alcanzar la felicidad y el éxito social. Este entre los textos sobre inteligencia emocional es fundamental comprender los principios que sin duda nos invitan a la reflexión constante.
Cuando las personas se sienten cómodas, trabajan mejor.
-Daniel Goleman
2. Inteligencia emocional 2.0 de Travis Bradberry y Jean Greaves
Imaginemos que has leído varios libros sobre inteligencia emocional. que ya tenemos claros sus conceptos claves que hemos explorado su utilidad, sus beneficios y las áreas en las que se puede aplicar. Sin embargo, ¿cómo podemos desarrollarlo en la vida cotidiana?
con este libro aprenderemos cientos de formas de aplicar la inteligencia motivacional .
La propuesta es realmente interesante.
3. Psicocibernética: un nuevo método para darle más vida a tu vida por Maxwell Maltz
Este libro tiene dos características muy importantes. El primero es el año de publicación: 1960. . El segundo es el autor. Maxwell Maltz uno de los cirujanos plásticos más famosos del mundo. Este médico suele cambiar el aspecto físico de las personas para mejorar su autoestima o reconstruir rostros que han sufrido un accidente traumático. Sabía bien que la mayoría de las veces, para ser feliz no bastaba con estar satisfecho con tu reflejo en el espejo.
De hecho, es necesario otro tipo de transformación que parte desde dentro de la propia esencia psíquica y emocional. Mucho antes de que Daniel Goleman nos hablara de la inteligencia emocional, el Dr. Maltz sentó una base excelente lo tienes con este imperdible y útil libro que fue reeditado y sacado del olvido gracias al éxito de esta disciplina.
4. El
Uno de los clásicos entre los libros sobre inteligencia emocional. Tiene más de 25 millones de copias vendidas y la característica que más atrae de este texto es el hecho de que nos ofrece un enfoque holístico sobre cómo alcanzar el éxito, la felicidad y el bienestar.
Stephen Covey, un conocido profesor, conferencista y empresario, intenta ante todo darnos recursos y habilidades prácticas para ser más proactivos. para mejorar nuestras relaciones, nuestra confianza y capacidad de liderazgo a través de la inteligencia emocional. Además combina todo esto con un concepto muy interesante relacionado con dignidad naturaleza humana y un sentido de justicia social.
No es el estrés lo que nos hace caer sino cómo respondemos a situaciones estresantes
-Wayde Goodall-
5. El arte de educar con inteligencia emocional Cómo criar niños felices, responsables y sociables mediante Maurice J. Elias Tobias y Brian S. Fridlander
Entre los textos sobre inteligencia emocional, este es uno de los más interesantes y útiles si tenemos hijos o si nos dedicamos a la educación. . A través de las páginas de este libro aprendemos a comunicarnos mejor con nuestros hijos, pudiendo así construir una relación más gratificante en la que aportar estrategias y habilidades para mejorar su relación con los demás.
Es una opción muy pedagógica que nos invita a reflexionar y nos pone en situaciones muy concretas en las que a veces los adultos nos sentimos un poco vacíos en el administrar caprichos Conflictos entre hermanos o entre compañeros de clase de nuestros hijos. … Efectivamente es una opción muy útil y gratificante cuya lectura siempre puede enriquecernos.
6. Liderazgo resonante. Inteligencia emocional en acción por Daniel Goleman Richard Boyatzis y Annie McKee
Mark Twain dijo una vez: No sé si el mundo está gobernado por gente inteligente que se burla de nosotros o por imbéciles que hablan en serio. Somos muchos los que tenemos esta duda porque a veces nuestros líderes tanto en el ámbito laboral como en el escenario político de naciones grandes y pequeñas no parecen mostrar una adecuada habilidades para guiarnos, y mucho menos inspirarnos.
Este libro nos invita a esta y otras reflexiones. Por qué el libro real no siempre destaca por su talento o su dominio técnico . No sólo eso. Puede ser que en nuestro intento de tener éxito en un contexto particular dirigiéndonos a un cierto número de personas no podamos llegar a ellas. No somos capaces de transmitirles energía y pasión, independientemente de nuestra cualificación o de nuestras capacidades técnicas...
Podemos o no carecer de habilidades adecuadas para formalizar un liderazgo efectivo para gestionar las emociones y potenciar los sentimientos positivos en los equipos. o como explica Goleman, se trata de crear resonancia. Este libro debería estar siempre en nuestro escritorio: inspira y enseña.
En conclusión, quizás a nuestros lectores no les falten libros sobre inteligencia emocional, quizás algunos títulos les hayan sido de gran ayuda en algún momento de sus vidas y lo agradezcan inmensamente. Sin embargo, en nuestro viaje para mejorar y perfeccionar nuestras habilidades emocionales estos títulos son sin duda una excelente herramienta para empezar a echar raíces y abrir los ojos a partir de Corazón .
Por tanto, no perdamos la posibilidad de seguir creciendo y progresando a través de experiencias lectoras y oportunidades para desarrollar con éxito nuestra inteligencia emocional.
Referencias bibliográficas.
Goleman Daniel (1996) Inteligencia Emocional BUR Rizzoli Univ. Biblioteca
Bradberry Travis. Greaves Jean (2012) Inteligencia emocional 2.0 El punto de encuentro
Maltz Maxwell (2010) Psicocibernética: un nuevo método para darle más vida a tu vida Astrolabio de Ubaldini
R.Covey Stephen (2015) Las 7 reglas del éxito Franco Angeli
Golemán Daniel. Boyazakis Richard. McKeee Annie (2017) Liderazgo resonante. Inteligencia emocional en acción Etas
