Adicción a los videojuegos: síntomas y tratamiento

La adicción a los videojuegos es un tema siempre presente . La disponibilidad de nuevas tecnologías y la influencia de Internet han facilitado el acceso a los juegos, especialmente en línea.

De hecho, este tipo de entretenimiento se encuentra entre los que más preocupación causan por su poder y facilidad para crear adicción. Sin embargo, cabe preguntarse cuál es el límite que identifica la adicción en una conducta. ¿Alguien que juega demasiado es adicto a los videojuegos? Profundicemos más.

¿Qué es la adicción a los videojuegos?

Actividad excesiva e dependencia no son sinónimos. La diferencia que nos permite diagnosticar una adicción es el grado de interferencia que produce esta actividad en la vida diaria del jugador. Es decir una persona adicta a los videojuegos pierde parte de su vida jugando.

Para identificar la adicción a los videojuegos y por tanto prevenirla y tratarla, es necesario conocer sus efectos indicadores de comportamiento. I

Enfocar: los videojuegos se convierten en el núcleo central en la vida del adicto. La mayoría de sus pensamientos, emociones y acciones están dirigidos al juego actual o a los siguientes. Alteración de humor : un adicto a los videojuegos Tolerancia: Al igual que en la adicción a sustancias, cada vez es más necesario jugar para conseguir el mismo efecto que la primera vez. Esto supone que el jugador se ve obligado a pasar más tiempo delante del videojuego, entrando en un círculo vicioso. Síntomas de abstinencia: cuando no es posible jugar o se reduce el tiempo de juego, aparecen algunos síntomas típicos del síndrome de abstinencia. Entre estos, por ejemplo: mal humor, irritabilidad, etc. Conflicto: Este síntoma puede estar dirigido a otras personas, a otras actividades o a usted mismo. Allá dependencia desde los videojuegos afecta las relaciones interpersonales y provoca conflictos en el trabajo o en la escuela; el jugador también comienza a expresar sentimientos subjetivos de pérdida de control. Reaparición: tras periodos de abstinencia o control, se vuelven a desencadenar los patrones de comportamiento del deseo de jugar.

Tratamiento de la adicción a los videojuegos

La reciente concienciación sobre el problema y la falta de estudios en este campo hacen que el tratamiento de la adicción a los videojuegos sea actualmente insuficiente. Por no hablar de los factores que dificultan la propia investigación como son la expansión de la industria del videojuego, el bajo coste que esta adicción supone para el jugador y la actitud permisiva de la sociedad hacia este tipo de actividad lúdica.

Sin embargo, es posible tomar medidas de prevención y tratamiento. Un sector de la población especialmente vulnerable es el de niños y adolescentes . Por este motivo algunas medidas están dirigidas directamente a padres y educadores; Ante una sospecha de adicción a los videojuegos lo mejor es tomar medidas como:

Consulta el contenido de los juegos.favoritos y, si es necesario, sustituir los juegos violentos por otros más educativos. Animar al niño a jugar en grupos.para evitar el aislamiento y fomentar la interacción. Negociar horarios y condiciones de juego.. Por ejemplo, dale al niño dos horas de juego al día por la tarde una vez que haya terminado todos los deberes. Mantener un escucha activa con el niño. Necesitamos entender que hay una explicación detrás de este comportamiento. Quizás sea su forma de comunicarse o expresar malestar en otros ámbitos.
• En caso de que estas estrategias fallen, puedes pensar en Recoger la videoconsola durante el tiempo que se considere oportuno.

Naturalmente Cuando la adicción a los videojuegos afecta a un adulto el enfoque cambia . Existen centros especializados en el tratamiento específico de este trastorno. Su filosofía es demostrar que es posible alcanzar el mismo nivel de satisfacción en el mundo real. Este tipo de adicción es sin duda más raro en la edad adulta.