Si no lo haces tú, nadie lo hará.
Es muy posible que la frase cree en ti mismo para muchos se parezca al título de un libro de autoayuda. Sin embargo, si estas cuatro palabras se ven con tanta frecuencia en los escaparates de las librerías, en manuales y revistas especializadas, es por un motivo muy concreto: Al ser humano le cuesta enormemente confiar en sus capacidades para potenciar sus virtudes y creer en sus posibilidades.
-George Elliot-
Si esta es la situación, la causa está sobre todo en la forma en que construimos nuestra realidad interna.
Creer en uno mismo no es fácil cuando tu entorno no te ayuda en este sentido. Confiar en nuestras capacidades no es fácil cuando nos centramos más en nuestros fracasos que en el sentido de superación . Y tampoco es fácil proyectar un fuerte sentido de identidad. valiente si nos han enseñado a centrarnos en lo que hacen los demás, en lo que dicen o piensan en lugar de prestarnos atención a nosotros mismos.
Creer en ti mismo significa aceptar que eres único y diferente a los demás
Muchas veces no nos damos cuenta de la voz de nuestros pensamientos, nuestras actitudes, nuestras atribuciones y nuestros razonamientos. . Son estos los que delinean la arquitectura de quiénes somos, los que nos limitan o nos empoderan y son los que, en última instancia, influyen en cómo nos sentimos y cómo nos comportamos.
El arte de creer en uno mismo es ante todo un ejercicio de voluntad. Y la voluntad es un músculo de poder que se ejercita a través de pensamientos apropiados centrados y dirigidos a un objetivo concreto: promover el propio bienestar y crecimiento personal.
Sin embargo, y lo sabemos bien, no es fácil orientar la brújula de nuestro pensamiento hacia el positivismo y la confianza cuando lo que habita en nuestro interior es un baja autoestima . Cuando sentimos apatía, frustración y desmotivación.
Por extraño que nos parezca nuestro padres e incluso Los sistemas educativos se olvidan de enseñarnos a creer en nosotros mismos. . En cambio, nos dirigen a ser como la mayoría.
Sin embargo, conviene recordar una cosa simple y elemental: no somos seres producidos en masa, todos somos diferentes. Excepcional e irrepetible. Tenemos huellas dactilares únicas, personalidad propia, características diferentes a los demás. Nacimos para dejar nuestra huella en este mundo y para ello debemos encontrar nuestro propósito creyendo en nosotros mismos en nuestro poder.
La psicología de la voluntad: cuando creer es poder
Creer en uno mismo es un ejercicio constante que nunca debemos dejar de lado. inspiración .
tabla rasa
Hacemos esto a menudo con nuestros dispositivos. No hay nada mejor que resetear el sistema de un celular o computadora para que funcione más rápido y liviano.
Para creer en nosotros mismos debemos abandonar muchas actitudes heredadas, ideas que otros nos han transmitido y atribuciones que hayamos construido. Las personas se boicotean a sí mismas muy a menudo y lo hacen cuando se subestiman o se comparan con los demás.
Puedes mover montañas cargando primero piedras pequeñas.
Para lograr una meta debemos creer en nosotros mismos. Sin embargo la psicología de la voluntad nos recuerda que como decía Confucio Las grandes empresas se completan obteniendo primero pequeñas victorias.
Antes de fijarse objetivos excesivos o demasiado altos mejor proponer pequeños retos diarios
Como ya hemos dicho, el arte de creer en uno mismo es como un músculo que hay que ejercitar cada día. Así que no dudes en aprovecharlo dejando de lado las opiniones de los demás. Nos atrevemos a tomar decisiones y salir de nuestra zona de confort día tras día. Afrontemos nuestras inseguridades poco a poco y sin prisas.
Dondequiera que vayas, sé siempre tú mismo
Para creer en ti, nunca te alejes de ti mismo. Vayas donde vayas no pierdas tu esencia no dejes atrás tus valores tus pasiones ni tu identidad . Deja que tu esencia marque cada uno de tus pasos y decisiones sin miedo a lo que puedan pensar los demás. Ser uno mismo en todo momento y en cada situación no siempre es fácil, por eso el compromiso diario es también un ejercicio de voluntad con el que ganar confianza y seguridad personal.
En conclusión, aunque nunca seremos capaces de controlar lo que la vida tiene para ofrecernos, podemos controlar la forma en que reaccionamos ante cualquier circunstancia. Si creemos en nosotros mismos el las dificultades serán menos duras y las montañas menos altas. Pensemos en ello.
Imagen principal cortesía de Dimitra Milan.
