El fin de una relación amorosa provoca una profunda tristeza y una gran desesperación que se derivan de la imposibilidad de vivir plenamente una relación con alguien a quien amas. Quizás a ti también te ha pasado, la otra persona nunca te amó o lo hizo pero este sentimiento se ha desvanecido. . Entonces te encuentras en una situación en la que no puedes resignarte pero tampoco puedes conseguir lo que quieres. Una situación que toma el nombre de resentimiento.
Para enfermedad de amor negación culpa y aceptación .
Según el experto, la negación se caracteriza por el intento de recuperar lo perdido o parte de lo perdido. La culpa, en cambio, se manifiesta cuando se quiere encontrar a alguien responsable de
Sin embargo, vale aclarar que estas tres fases no siempre se manifiestan y se superan con éxito. Esto impide o insensibiliza el desarrollo normal de la persona en lo que respecta a su vida social y emocional. . Para evitarlo, te daremos tres sencillos consejos que te ayudarán a encontrar el camino de regreso para superar el mal de amores.
Entiende que los amores tienen un principio y un final.
Quizás lo más desconcertante del amor es que como tantos otros aspectos de la vida tiene un principio y un final. Incluso los amores más grandes y completos del mundo deben terminar en la muerte por ejemplo . Esto provoca el final de la historia y, en consecuencia, un gran dolor.
Hoy en día no hace falta llegar a la muerte para comprender que en general los amores son efímeros y fugaces. Quizás esto encuentre su razón de ser en el dinamismo y la personalidad de las generaciones contemporáneas: todo es rápido, todo pasa, nada dura... El problema es que a veces una historia que aparentemente nació para terminar pronto acaba quedándose en el Corazón .
No importa cuáles sean las expectativas: el amor es siempre un territorio incierto. Y por una razón u otra, ciertamente cuando hay amor también hay en cierta medida dolor porque tarde o temprano, por la circunstancia X o Y, el amor se acaba. Es una realidad ineludible.
Un clavo no saca otro clavo
La ansiedad de estar con alguien quizás sin saber muy bien por qué nos hace cambiar de pareja con la frecuencia con la que nos cambiamos de ropa. Y cuando una persona no experimenta el dolor de una ruptura sentimental, en lugar de solucionar el problema, añade otro a su vida.
Porque no es cierto que clavo saque clavo como dice el refrán. De hecho, con otro clavo haces que el otro se hunda aún más, agrandando la herida. El problema es que corremos el riesgo de entrar en una cadena de nuevos amores y nuevas rupturas que al final no dejan más que un profundo sentimiento de vacío más que depresión o ansiedad.
Empezar una nueva vida desde el punto de vista amoroso es absolutamente positivo. Para volver a amar de forma sana pero necesitamos aprender de experiencias pasadas . De lo contrario está claro lo que puede pasar... Generalmente se dice: quien no conoce la historia está condenado a repetirla y en este caso es su propia historia.
Los grandes amores no se olvidan de la noche a la mañana
El mal de amor es una experiencia difícil. Sin embargo, es importante vivirlo o al menos intentarlo en diversas ocasiones. Esto te permite crecer y madurar. Además, no debemos olvidar que la verdadera lección muchas veces no se aprende de los libros (que sin duda son un gran apoyo) sino de las experiencias de la vida. Cuidado con las experiencias bien vividas.
El dolor es una sensación que todos evitamos. No estamos diciendo que abracemos el sufrimiento de manera más alejada de la realidad, sino que ten en cuenta que a veces dolor . Un elemento implícito en la sabiduría del universo. Una oportunidad para conocernos mejor y recordar que la privación de algo que amamos siempre nos enseña algo importante.
Debido a esto
No existe una receta mágica para curar el mal de amores pero si estás pasando por esta fase tan difícil lo mejor es que te esfuerces en ser tolerante. . Contigo mismo, con el ser amado que ya no está a tu lado y con las dinámicas profundas de la vida que tienen sus tiempos y sus sorpresas al final del camino.
