Tienes todo el derecho a pedir a los demás que no levanten la voz. . La única condición es que tampoco grites, de lo contrario será una petición sin sentido. En realidad, no es raro ver discusiones en las que a los gritos se responde con gritos en una escalada de tonos.
Tarde o temprano, todo el mundo se encuentra ante una persona de mal genio que es incapaz de mantener el control. Es un buen desafío sobre todo cuando esta persona es nuestro jefe, colega o socio. La prueba consiste en no permitir que el otro nos haga perder los estribos. y no es nada fácil.
Esta es una situación difícil de controlar. El el grita son ofensivos y fácilmente nos molestan . Pedirle al interlocutor que no grite el secreto es aprender a reaccionar de la forma correcta. Si, por el contrario, perteneces a la categoría de los gritones, no tienes muchas armas para exigir a los demás un tono más tranquilo.
Los hombres gritan para no escucharse.
– Miguel de Unamuno –
Alzar la voz como forma de expresión
Gritar es un gesto útil sólo para intimidar o expresar enfado. La ira es el principal impulsor de los gritos que es, entre otras cosas, un medio de expresión que denota poco control.
hay muchos clichés o los clichés que utilizamos para justificarnos cuando alzamos la voz. Grito porque no me escuchas se dice a veces. Existen muchas otras fórmulas estereotipadas que pretenden dar una explicación racional al gesto irracional de gritar.
Alzar la voz es sólo una indicación de inestabilidad emocional . Gritamos para mostrarnos más fuertes de lo que somos y dominar la situación. A pesar de esto, sólo demostramos que no tenemos suficiente control ni siquiera sobre nosotros mismos.
¿Por qué gritamos?
Alzamos la voz cuando nos sentimos asustados o acorralados entonces atacamos para defendernos. La amenaza puede ser real o imaginaria, muchas veces existe sólo en nuestra inseguridad.
Cuando dependemos mucho de la aprobación de los demás o somos hipersensibles a las críticas, cualquier gesto podría interpretarse como una agresión latente a la que debemos responder.
Otra razón por la que gritamos es la costumbre. . Por ejemplo, aquellos que han sido educados para gritar internalizan este modo de comunicación como algo normal. Cuando está molesto o frustrado, levanta la voz para expresar decepción o malestar.
Algunas personas muestran una tendencia a agresión ya sea por un temperamento mal encaminado o porque están pasando por situaciones que son incapaces de manejar. En estos casos, gritar no sólo se convierte en un mecanismo de defensa habitual sino que rápidamente se manifestará en forma de hostilidad y ataques de ira.
Pide a los demás que no levanten la voz.
Generalmente si alzamos la voz recibimos el mismo trato; en esto se revela claramente la inutilidad del gesto. Pero no sólo es inútil sino que daña gravemente la comunicación y las relaciones. Pedir al otro que no grite es un derecho que hay que conquistar y defender . Para lograrlo debemos partir de nosotros mismos.
En las relaciones de poder, a menudo se observa un modelo de comportamiento según el cual el superior aparentemente tiene derecho a gritar que en cambio falta en aquellos que están sujetos a su dominio. Se ve en la relación maestro-alumno, padre-hijo, jefe-empleado o incluso en parejas basadas en esquemas de poder asimétricos .
En estos contextos donde hay poder vertical y fuerte, muchas veces se crea la dinámica de gritar y pedir no gritar. La madre que le grita a su hijo considera una falta de respeto recibir el mismo modo de comunicación. Estamos convencidos de que hay una jerarquía que hay que respetar; lo cual es verdad pero se pasa por alto la evidencia de que la autoridad surge de la coherencia y el ejemplo.
La madre, la maestra, el jefe, la pareja pueden haber ganado al alzar la voz. Intimidan o inhiben pero ellos plantan la semilla de falta de respeto . Quien dice una cosa y hace otra, quien pierde los estribos y nos pide que nos controlemos, no se gana nuestro respeto. Gritar no sirve de nada y aunque alzar la voz es una gran tentación, no deja de ser un error.
