La ley de Illich y la productividad negativa

La ley de Illich introduce el concepto de umbral de productividad negativo. Aquí es cuando empezamos a tener problemas para mantener la concentración y a cometer errores.

Para los investigadores, la productividad siempre ha sido un tema de gran interés. Los estudios sobre este tema han llevado a formular ley de illich que analiza en profundidad las diferentes fases de la productividad en el trabajo.

Históricamente, el mundo del trabajo ha basado sus fundamentos en propósitos económicos y políticos. Pero no olvidemos que los humanos también somos parte del ciclo productivo. Por mucho tiempo el factor humano no se ha tenido en cuenta adecuadamente a pesar de ser un aspecto dominante de la producción económica.

Las interrogantes que surgieron durante la búsqueda del mejor método para lograr la productividad han dado lugar al nacimiento de diversas teorías. Y en estos casos finalmente se consideró el factor humano: un elemento en el que se incorporan las potencialidades y límites de las capacidades cognitivas y la motivación. Entre estas teorías encontramos la ley de Illich.

La complejidad es tu enemigo. Cualquiera puede hacer algo complicado, incluso un tonto. Lo difícil es simplificar.

-Richard Branson-

Ivan Illich fundador de la ley de Illich

El escritor y pensador histórico austriaco Ivan Illich fue el creador de la ley de productividad del mismo nombre. . Se hizo famoso cuando publicó el libro. Sociedad desescolarizada en el que criticó duramente el sistema educativo. Promovió el autoaprendizaje como medio de formación y la conversación como herramienta para fomentar el análisis.

En el año 1980 formuló la ley de Illich. Después de varios años de estudio durante los cuales enseñó en la Universidad Estatal de Pensilvania llegó a la siguiente conclusión: Después de un cierto número de horas, la productividad del tiempo invertido primero disminuye y luego se vuelve negativa.

Es decir, según Illich, trabajar de forma continua durante muchas horas consecutivas acaba no siendo productivo. Esto significa que trabajar más tiempo no está directamente relacionado con el aumento de la producción. De hecho, ocurre todo lo contrario: un exceso de jornada laboral conduce a la saturación y finalmente al bloqueo total.

ley de illich

Según la ley de Illich, el secreto para evitarlo reside en la adecuada organización de los tiempos de trabajo y descanso. Tomemos, por ejemplo, una persona que fabrica un par de zapatos en dos horas. Incluso si trabaja 12 horas no podrá producir seis pares de zapatos. De hecho, después de un cierto tiempo, el rendimiento comienza a disminuir hasta llegar a cero.

Por lo tanto, es probable que al final sólo produzca cuatro pares de zapatos en lugar de los seis esperados. Si al principio solo tardaron dos horas después de un tiempo necesitará tres o cuatro horas para hacer el mismo trabajo. También es posible que cometas algunos errores y que el producto final no tenga la misma calidad.

Con el trabajo intelectual la situación puede volverse verdaderamente crítica. Pero tanto en el trabajo físico como en el intelectual, trabajar sin descanso provoca fatiga mental que reduce las capacidades. Si esto continúa en el tiempo, también aparecen síntomas emocionales de ansiedad y depresión. estrés laboral irritabilidad, etc.

Trabajar eficazmente

Para evitar cansarse excesivamente según la ley de Illich es necesario alternar constantemente el trabajo con el descanso. Para ello propone el concepto de cajas de tiempo. Se trata de recuadros que recogen y describen formas de organizar el tiempo para no penalizar el desempeño.

Los tres cuadros de tiempo principales son los siguientes:

2 minutos de descanso por cada 10 minutos de trabajo. Aunque a muchos les pueda parecer un periodo muy corto, esta caja ha demostrado ser capaz de generar una alta eficiencia. En diez minutos, si la carga no es demasiado pesada, todas las capacidades cognitivas vuelven a su máximo rendimiento.

5 minutos de descanso por cada 25 minutos de trabajo.Una franja productiva que corresponde a la denominada técnica pomodoro . Este es el más popular y muchas personas han confirmado su eficacia.

12 minutos de descanso por cada 12 minutos de trabajo.Esta caja de tiempo también ha demostrado ser muy eficaz. Es especialmente útil para tareas mecánicas o poco estimulantes.

Actualmente nos parece normal trabajar largas jornadas y al principio puede resultar complicado aplicar este método. Pero se trata sólo de acostumbrarse a ello . Familiarizarse con este sistema lleva muy poco tiempo.

Una buena idea es trabajar según una rutina habitual. Esto le permite evaluar la productividad al final del día. Al día siguiente haz lo mismo y compara los resultados. ¡Te sorprenderán!