Caer tiene muchas connotaciones negativas. Debido a esto A nadie le gusta encontrarse en esa situación. . Creemos que si por casualidad de la vida tropezamos significa que habremos tocado
El emociones negativas no existen para molestarnos o complicarnos la vida . Cómo las emociones positivas tienen una función adaptativa. Evidentemente uno se pregunta: ¿Pero a quién le gusta estar triste? ¿Quién puede soportar la sensación de sentirse roto por dentro?. Nos enseñaron a huir de todo esto y también aprendimos a evitarlo.
Llorar no es bueno Tu destino es encontrar la felicidad no ser una persona triste… Las emociones responden a las diferentes experiencias que vivimos tanto en el presente como en los recuerdos. . Nadie experimentará jamás la felicidad eterna y absoluta. Lo que sentimos nos completa y nos ayuda aunque muchas veces pensemos que no es así.
Caer me ayudará a pedir ayuda
Todos necesitamos ayuda en determinadas situaciones pero nuestro orgullo nos empuja a resolver por nuestra cuenta lo que nos pasa . No nos damos cuenta de que esto muchas veces no funciona. La cuestión no es que no seamos lo suficientemente fuertes como creemos sino que no lo sabemos todo y una mano amiga puede ayudarnos a orientar nuestras decisiones de la mejor manera.
Caer no significa haber llegado al final. Ciertamente es posible que hayamos llegado al fondo del cual no podemos ir más lejos. Así que si miramos el lado positivo no nos quedará más remedio que subir. Aunque nos cueste creerlo, sabemos que tarde o temprano esto es lo que haremos. Porque cuando permaneces mucho tiempo en el fondo de un pozo, el siguiente paso es empezar de nuevo .
Dejaremos atrás todo lo que nos llevó a la situación en la que nos encontramos ahora. El tiempo que invertimos en la tristeza, las quejas y el dolor nos ayudó a recargarnos de nuevas fuerzas. Los mismos que ahora nos permiten levantarnos inmediatamente porque no hay forma de hundirnos más .
¿Sabes qué pasará cuando volvamos a levantarnos? Dejamos el pasado atrás. Empecemos un nuevo camino confiados en nosotros mismos por todo lo aprendido y posiblemente con uno o más amigos junto a . Porque cuando dejamos de lado la autosuficiencia y necesitábamos una luz a nuestro lado, ellos eran nuestros amigos. Por eso debemos cuidarlo.
Necesitamos mirar las situaciones difíciles de frente
No debemos confundir la realidad de caer en un agujero de tristeza, dolor, angustia y desesperación con el miedo de afrontar el problema que nos tortura. A veces nos refugiamos en el dolor, nos compadecemos, nos comportamos como víctimas. Todo ello para evitar enfrentarse a la realidad.
¿Alguna vez has pensado que sería más fácil sentirse mal que afrontar la adversidad? Esto se debe a que luchar requiere esfuerzo y muchas veces no sabemos si saldremos ganadores o perdedores. Es un riesgo que tenemos que correr. El miedo Sin embargo, nos impide salir de la zona de confort en la que nos permitimos. .
Pensemos, por ejemplo, en las fases difíciles del divorcio. Después de años junto con una sola persona, todo se vino abajo. el se apresura soledad de desconfianza en el futuro de desamor … La vida parece terminar con el divorcio. Pero esto no se corresponde con la realidad, es sólo una consecuencia de lo que sientes.
Es normal vivirlo mal y estar triste. ¡Somos seres emocionales no estamos hechos de piedra! Pero tal situación que nos hace caer puede
Aprovechemos este otoño para reorganizar nuestras ideas. Pensemos en cómo nos gustaría que fueran las cosas de ahora en adelante y sobre todo aceptemos nuestro dolor. . Cuando las emociones dejen de estar a flor de piel nos daremos cuenta de que no todo está perdido. Nuestra vida no ha terminado, comienza hoy.
A veces necesitamos parar para recuperarnos de algunas circunstancias que nos han hecho sufrir y nos han afectado significativamente. No pasa nada si nos tomamos nuestro tiempo. Recuperaremos nuestras fuerzas, restableceremos un orden sobre el caos que podamos gestionar y estaremos listos para seguir adelante. . Sin siquiera darnos cuenta, nos habremos convertido en personas mucho más fuertes que antes.
