¿Alguna vez has sentido dolor durante las relaciones sexuales? Si la respuesta es sí entonces se trata de una disfunción sexual llamada dispareunia. . ¿A qué se debe? Y lo más importante, ¿se puede hacer algo para evitarlo?
En este artículo encontrarás las respuestas a estas preguntas. En realidad podríamos decir que tener uno vida sexual satisfactoria es importante para el bienestar general de una persona . Por lo tanto, en caso de dolor durante las relaciones sexuales, se debe encontrar un remedio.
El sexo es parte de la naturaleza y yo sigo la naturaleza.
marilyn monroe
¿Qué es la dispareunia o dolor durante las relaciones sexuales?
La dispareunia es un conjunto de alteraciones sexuales. La principal característica de esta afección es experimentar dolor durante las relaciones sexuales. Pero ¿cuándo? El dolor puede ocurrir antes, durante o después de las relaciones sexuales. .
El sexo es como la memoria, si no la usas, desaparece.
Eduardo Punset
En otras palabras, puede ocurrir durante la excitación o durante la penetración o durante los movimientos del coito. También puedes experimentar dolor al alcanzar el orgasmo o durante la eyaculación. . En el caso de las mujeres también hablamos de otra disfunción: el vaginismo.
El vaginismo es un conjunto de contracciones involuntarias de los músculos externos de la vagina. Como resultado, la abertura de la vagina se cierra parcial o completamente, dificultando o imposibilitando la penetración.
¿Cuáles son las causas del dolor durante las relaciones sexuales?
En realidad, las causas de la dispareunia pueden ser de diferente naturaleza. En los hombres generalmente se debe a una infección del sistema urinario, fimosis o enfermedades de transmisión sexual. . En otras palabras, esta condición depende de factores biológicos.
En las mujeres, sin embargo, las posibles causas son diferentes. Los factores biológicos incluyen: mala lubricación vaginal menopausia infecciones de la vagina o del clítoris o el uso de cremas espermicidas o anticonceptivas que pueden irritar la zona genital.
También hay que tener en cuenta los factores psicológicos. En primer lugar recordamos una educación sexual inadecuada, luego la ansiedad o el miedo antes del coito (quizás relacionado con experiencias traumáticas previas) o la falta de excitación sexual. En este último caso podría depender de un ritmo sexual demasiado rápido que por tanto impide la lubricación vaginal mencionada anteriormente .
¿Qué se puede hacer para reducir el dolor durante las relaciones sexuales?
Si las causas son de carácter psicológico lo ideal sería recibir una adecuada educación sexual en general y específicamente respecto al problema en cuestión. En este sentido es posible cambiar las actitudes negativas hacia el dolor durante las relaciones sexuales y hacia la sexualidad. Entonces Debes seguir un entrenamiento personalizado de autoexploración y penetración bajo la supervisión de un psicólogo. .
¿El sexo es sucio? Sólo si se hace bien.
Woody Allen
Dicho esto, si las causas de la dispareunia son biológicas entonces es necesario consultar a un médico. Si es consecuencia de algún fármaco como los antihistamínicos es probable que el médico cambie la receta optando por otros medicamentos que no tengan estos efectos secundarios. Lo mismo se aplica en caso de infección o enfermedad de transmisión sexual. Un médico especializado podrá dar las indicaciones adecuadas respecto a este problema. .
En definitiva, una afección como la dispareunia puede provocar un gran malestar emocional, psicológico y físico. Si este es tu caso, es importante que recurras a profesionales. Elegir un psicólogo que te ayude a superar este problema es fundamental porque, como comentábamos, una vida sexual satisfactoria es una de las mayores fuentes de placer. y todo el cuerpo se beneficia de ello, especialmente las emociones, por lo que es positivo para el estado de ánimo.
Imágenes cortesía de Matheus Ferrero Henri Meilhac y Matt Mck.
