La felicidad es eso que quizás no sabemos definir bien pero que todos buscamos con ansias. . A veces lo perseguimos hasta el punto de sufrir terribles malestares por las imposiciones.
Si le preguntas a alguien dónde se encuentra la felicidad, normalmente te dirá a elementos que se desvanecen y que están fuera de nuestro control.
Se suele decir que la salud, el dinero y el amor traen felicidad. Sin embargo, esto no es así: ninguno de estos tres factores nos hace felices y creemos que el nuestro ánimo depender de ellos es un gran error que al final nos llevará a ser aún más infelices.
¿Dónde solemos buscar la felicidad?
Lamentablemente la especie humana ha generado . Estas son necesidades y necesidades que se encuentran sólo en nuestra mente pero que consideramos verdades absolutas. Frases inquebrantables que deben marcar nuestro camino. De hecho, cuestionarlos puede provocar que sintamos el mismo mareo que cuando estamos en un acantilado.
Los consideramos a la par de un mandato, nos guiamos por ellos, los hacemos nuestros y los defendemos aunque nos causen sufrimiento.
Creemos erróneamente que si satisfacemos estas necesidades y requisitos encontraremos la felicidad. ; viceversa, si no alcanzamos nuestras expectativas nos sentiremos desafortunados. Cargas que nadie puede soportar, ni siquiera nosotros.
Habitualmente estas creencias hacen referencia a la aprobación de los demás, el logro perfecto de una tarea relevante al dinero, la salud, tener una pareja estable con la que poder ir. madre una persona interesante y carismática, etc.
En realidad existen muchos tipos de creencias y cada persona tendrá las suyas pero fundamentalmente todas tienen que ver con lo que se acaba de enumerar. El trabajo ennoblece al hombre Eres demasiado mayor para tener hijos El dinero trae felicidad La salud es lo más importante del mundo...
Por esta razón, las personas suelen buscar la felicidad en estos factores, condición que les lleva a tener expectativas poco realistas y, en última instancia, a ser infelices. De hecho, los estudios confirman que el número de nuestras necesidades aumenta y somos más infelices.
¿Qué da la felicidad?
Si poseemos cada vez más cosas y vivimos cada vez mejor con más abundancia, ¿por qué somos más infelices? ¿Qué estamos haciendo mal?
El error consiste en creer que las cosas externas nos harán felices. Trabajar de nosotros
El ser humano se acostumbra rápidamente a lo que posee y necesita cada vez más, por lo tanto no tiene límites y no puede adaptarse con todas las consecuencias que de ello se derivan.
¿Quién no conoce a personas multimillonarias que robaron? ¿No tenía suficiente dinero? ¿Quién no conoce a alguien que se suicida en el trabajo aunque lo único que necesita para vivir es trabajar?
Cuando las personas se dan cuenta de que no son felices a pesar de tenerlo todo, creen que la solución es mejorar lo que ya tienen: trabaja más intenta ser más bella gana más viaja más desesperadamente busca pareja... entonces la caída será aún más dolorosa.
Estas personas no saben que la felicidad está dentro de ellos en su actitud, en cómo deciden vivir y en su escala de valores.
La felicidad consiste en apreciar y disfrutar lo que se tiene sin importar la cantidad. . Hay gente que tiene poco y es mucho más feliz que la que posee muchas casas y grandes fortunas.
Hay muchos ejemplos de personas que lo tienen todo y se suicidan después de pasar toda su vida tomando cualquier tipo de psicofármaco.
Si quieres ser feliz, empieza a apreciar todo lo que te rodea y deja de quejarte de lo que extrañas. Es casi imposible que todas las áreas de tu vida estén completas pero eso no significa que no puedas ser feliz con lo que tienes en tus manos.
El olor a café por la mañana la sonrisa de tu hija bailando una hermosa canción con tu pareja en la sala corriendo con el perros detrás de las mariposas viendo las estrellas una conversación interesante en la playa mientras la brisa te llega a la cara abriendo una botella de vino y tomando una copa
