Las personas suelen olvidar la larga lista de favores que les hemos hecho excepto uno que es el que rechazamos. . Es como si el mercado de favores fuera un campo minado lleno de condiciones y deberes a respetar cuando en realidad no debería haber nada más libre, sincero, humilde y altruista que el simple acto de dar y recibir.
En sus libros Nietzsche explica que Son numerosas las almas esclavizadas de un favor recibido que se estrangulan con la cuerda durante toda su vida. gratitud . Sin duda estamos hablando de dinámicas relacionales interesantes y complejas al menos desde el punto de vista psicológico. Un acto que inicialmente debería ser positivo (hacer o recibir un favor o un cumplido suele ser evidencia de una relación positiva y sana) muchas veces se convierte en una fuente de malestar debido a diversos factores.
De hecho, tú también te habrás encontrado en la misma situación. Cuando un amigo se te acerque para pedirte un favor, activa las señales de alarma inmediatamente. Es automático en tan solo unos segundos tu mente se ve invadida por valoraciones y cavilaciones. : ¿Será algo serio? ¿Qué tendré que sacrificar para hacer este favor? ¿Tiempo dinero? ¿Terminaré en una situación incómoda?
A pesar de estos pensamientos, tu boca ya ha respondido en voz alta: Por supuesto, todo lo que quieras, sobre todo si la persona que tienes delante es una persona muy cercana a ti y, por tanto, sientes una especie de obligación hacia él en términos de satisfacer una solicitud pequeña o grande. Son situaciones complicadas en las que se mezclan emociones, presión y sacrificios personales, por lo que conviene tener las ideas claras.
Te invitamos a reflexionar sobre el tema.
El doloroso mercado de los favores
Todos estamos agradecidos cuando nos hacen un favor, siempre y cuando no nos hagan sentir en deuda, de lo contrario nos sentiremos casi amenazados. La frontera es muy borrosa pero es una realidad bastante frecuente. Por ejemplo, en Estados Unidos, durante las elecciones presidenciales de 2008, ocurrió un episodio muy curioso y llamativo .
A la hora de organizar una campaña electoral y patrocinar a un candidato se suele destacar su experiencia, cualidades de liderazgo, éxitos o aspiraciones legislativas. Cuando se presentó el candidato republicano El enfoque de John McCain fue completamente equivocado .
Hablaron de McCain como de un héroe de guerra, de un soldado que había hecho muchos sacrificios por su país y de un prisionero de guerra que había sido torturado; por tanto, era una persona que merecía ser recompensada porque todo el país estaba en deuda con él.
La expresión estar endeudado regresaba en cada conversación. Ningún miembro de su equipo entendió que tal expresión suena como si estuviera en nuestra cabeza. amenaza . A nadie le gusta tener deudas. A nadie le gusta actuar bajo presión. Si alguien nos hace un favor lo último que queremos es que nos exijan medio kilo de carne como el personaje de Shylock de El mercader de Venecia .
Este ejemplo no está lejos de la vida cotidiana. Si nos hacen un regalo debemos devolverles el favor. Si nos invitan a un bautizo, una boda o una comunión, a menudo nos vemos obligados a devolver el equivalente de la invitación en forma de dinero o regalos. Pasamos gran parte de nuestra vida condicionados por lo que otros hacen por nosotros, a veces sin pedírselo, o por las críticas que recibimos por haber rechazado un favor. .
¿Cómo comportarse en el círculo vicioso de los favores?
Decir que el ambiente es tóxico en el mercado de alimentos favorito Ciertamente esto no es una exageración. . La psicología social nos recuerda que las relaciones más positivas, fuertes y satisfactorias son aquellas en las que hacemos y recibimos favores sin sentir jamás una sensación de chantaje, exigencia o manipulación.
Hacer un favor es común en cualquier contexto, de hecho de alguna manera valida el vínculo con familiares, parejas, amigos o compañeros. . Sin embargo, no se puede negar que también solemos escuchar frases como esta: Yo lo haría por ti. Después de todo lo que hemos hecho por ti, ahora tú….
Entonces, ¿cómo comportarse en estas dinámicas que esconden claramente un trasfondo adverso y tóxico? Te invitamos a reflexionar sobre las siguientes frases:
- En primer lugar, evita asignar un precio a cada favor que hagas. Todo lo que hagas por los demás debe venir de Corazón no por sentido de obligación debe hacerse con total libertad y en armonía con tus valores y tu identidad.
- No aceptes que nadie haga algo por ti que no aprobaste o no pediste, que te haga sentir incómodo o que requiera demasiado sacrificio de tu parte a largo plazo.
- Escuche sus instintos, su intuición. Cuando nos piden un favor hay una vocecita interior que al instante nos dice si cumplir o no lo que nos piden. Analiza este mensaje interior y actúa en consecuencia.
- Si alguien reacciona mal cuando rechazas un favor justificando tu decisión, considera si esa reacción es sincera o no.
En conclusión, intenta entender los favores como regalos impagables, una prueba de reciprocidad basada en la confianza y la más verdadera complicidad nunca en el chantaje. Recuerda también que los mejores favores que nunca se olvidan son aquellos que se hacen sin que nadie te los pida. Demuestran que somos capaces de anticiparnos a las necesidades de aquellos a quienes amamos y respetamos. .
