En momentos de estrés la soledad es positiva mientras que es más negativa que nunca cuando por fin queremos hablar y nuestras dudas se acumulan. Cuando quisiéramos dar voz a lo que necesitamos, a lo que deseamos y queremos, a nuestros caprichos más tontos y no hay nadie a nuestro lado. Invocamos la presencia de alguien porque ni el sofá ni la manta ni el helado demasiado frío en la bañera nos salvan la vida . Intentamos confrontarlos pero nadie aclaró nuestras preguntas.
Entonces miramos la lista de contactos de nuestro celular y pensamos a quién llamar y con quién desahogarnos. A medida que aparecen los nombres, también aparecen las respuestas. Para la mayoría de ellos podemos adivinar lo que nos dirán de los demás, ya sabemos que no nos responderán, que no tendrán tiempo de compartir un café hace calor o que no nos hacen caso mientras mentalmente hacen una lista de ropa para llevar a la lavandería.
Te hablo para que me escuches
Te lo digo para que me des calidez y entiendas que estoy pasando por un mal momento. Para que sepáis que este hecho me da tanta rabia que me dan tantas ganas de llorar a escondidas y acurrucarme en las sábanas aunque fuera haga sol. No necesito que me digas que te lo dije, ya sé que como eres inteligente nunca te hubieras puesto en esta situación.
Pero no tienes mis miedos demonios mis esperanzas y mis cualidades estos elementos son todos personales e intransferibles tú no eres el comandante de mi vida. Soy yo aunque a veces niego esta esencia mía y quisiera tirarla por la ventana. No me toméis por idiota: aunque tengo un carácter malhumorado, no juego con las cosas importantes, al contrario me pongo muy serio con ellas. Nunca lo habría hecho si no hubiera pensado que era lo mejor para mis objetivos, aunque terminé en el dilema que ahora me provoca las lágrimas.
No necesito tus reproches, ya tengo un Pepito Grillo personal al que no puedo silenciar ni siquiera amenazándolo fuertemente: grita tan fuerte que es imposible ignorarlo. Es persistente, testarudo e incansable. Está claro que nació por mí. Y no te rías, no tiene gracia. Si crees que así puedes restar importancia a los hechos estás equivocado: lo único que haces es hacerme sentir insignificante cuando ya me siento suficiente. estúpido .
La empatía radica en la capacidad de estar presente sin decir tu opinión.
(Marshall Rosengberg)
No quiero saber que harías
No quiero ni saber qué harías tú en mi lugar, esto no es un cónclave para buscar soluciones. Al menos no hasta que me asegures que me escuchaste. que te pongas en mi lugar y que estés dispuesto a asumir la dificultad que ello conlleva. Entonces quizás puedas ayudarme a valorar las opciones pero sin sentirte protagonista.
Y no creas que seguiré tus consejos sólo porque me he equivocado en el pasado. Este hecho no hace que su criterio sea más válido que el mío. No olvides que siempre he aceptado la responsabilidad de lo que pasó o de lo que pasa. Estas son decisiones independientes. Sí, tal vez tendrás que volver a ser testigo de mis errores, pero ¿no hago yo lo mismo por ti?
Abrázame. Ahora parece que tengo que decirte todo lo que debes y no debes hacer, lo siento, no es así, esto es solo producto de mi estado de ánimo. pero tu puedes Abrázame Lo mismo me calmará mucho. Y ya que llevas un tiempo cargando con mi carga, vuelve a tu casa y dime qué te preocupa, qué te molesta y si tienes hambre. Y luego me sobra un poco de helado, ¿lo querés?
