A veces la monotonía y la rutina ponen un freno a la alegría de vivir y nos llevan a apagar sin querer la chispa que nos da la alegría de vivir día tras día. Cuando realizamos actividades con pasión éstas se convierten en mechas que se encienden para que
La pasión es un sentimiento que destaca por su carácter muy intenso y profundo. Puede invadir todo el cuerpo, paralizando nuestros pensamientos. Nos genera satisfacción y felicidad por la actividad que estamos realizando. . No importa el tiempo ni las obligaciones sino que surge sin forzar la actividad a la que nos dedicamos. Es como si en un primer momento nos invadieran por sorpresa sensaciones indescriptibles de felicidad y satisfacción.
Por ejemplo Imagínense ese niño que cuando juega al fútbol lo vive con tanta intensidad que se olvida de todo lo demás. o esa mujer que cambia de expresión cuando sube a la pista de baile felicidad interno.
Cultivar la motivación para conectar con la pasión.
El motivación es un componente psicológico que nos permite orientar, mantener y completar nuestras conductas. para que aparezca La motivación será un factor clave para poder conectar con nuestra pasión .
La pasión es un ingrediente que despierta la perseverancia y la motivación. Nos invita como si fuera nuestro combustible para mantener vivas y vivas nuestras metas y sueños. Sin pasión ni ganas no hay energía para hacer lo que nos gusta
Normalmente podemos hablar de dos tipos de motivación: extrínseca e intrínseca . La motivación extrínseca se produce cuando practicamos una actividad no para nuestra propia satisfacción directa sino para lograr resultados que nos aporten un beneficio. En este caso rara vez hay verdadera pasión en lo que hacemos. Por ejemplo, hablamos de todas aquellas actividades asociadas a nuestro lugar de trabajo que no nos gustan: las hacemos porque a cambio nos pagan.
La motivación intrínseca, en cambio, aparece cuando practicamos una actividad simplemente por la satisfacción de realizarla sin esperar nada a cambio más allá de lo que nos aporta la actividad. Además La posibilidad de elegir es generalmente uno de los secretos que abre las puertas de la motivación intrínseca: esta libertad alimenta el entusiasmo. Es entonces cuando podemos aprovechar el impulso y sentirnos en control de nuestra voluntad para explorar lo que nos divierte más y nos hace más felices.
La pasión aparece cuando entramos en contacto con nuestro niño interior
Conectar con nuestras pasiones no siempre es fácil porque a medida que nos hacemos adultos también empezamos a asimilarlas. creencias que nos limitan y nos alejan de nuestra esencia más natural y espontánea. A veces nos olvidamos de nuestros sueños y anhelos y nos dedicamos a una vida rígida, dejándonos llevar por las obligaciones diarias .
Algo que puede ayudarnos a sentir entusiasmo es devolver a nuestro niño interior al presente que vive dentro de cada uno de nosotros y del cual somos responsables. ¿Recuerdas cómo eras? ¿Qué te gustó o te emocionó? Por ejemplo, tal vez te gustaba jugar en la playa y hacer castillos de arena o te encantaba hacer rompecabezas e inventar historias.
Debemos escuchar al niño que una vez fuimos y que todavía existe dentro de nosotros. Este niño es capaz de comprender momentos mágicos. Sabemos sofocar sus lágrimas pero no podemos silenciar su voz.
-Paulo Coelho-
Añade curiosidad e interés a lo que haces como si fuera la primera vez que te comprometes plenamente con lo que te gusta y te hace sentir bien. Sólo así combatirás la pereza y el odio que surge de una agenda ocupada. Si no puedes seguir tu curiosidad buscando diferentes actividades que despierten las emociones de las que hablábamos antes .
Aprende y cultiva tu pasión todos los días.
La pasión puede alimentarse y aprenderse si redimimos la atención que dedicamos a nuestros deberes y compromisos. Entonces, si aún no has encontrado algo que te apasione podrás seguir tu curiosidad hasta que logres encontrar diferentes actividades que te hagan sentir esa emoción de la que hablábamos antes .
En este redescubrimiento tendrás que explorar tu mundo interior y atender tus necesidades más profundas. La pasión da alas Empieza a darle importancia a tus sueños porque son el timón que puede regir y darle sentido a tu vida desde ahora. .
Llegué sin saber cómo. Luego lloré un rato y después
