Necesidad de ser amado: rara vez encuentras lo que buscas

Pocas fuentes de sufrimiento son tan agotadores como la necesidad de ser amados, la esperanza obsesiva de recibir siempre algo aunque sean sobras... Quienes primero intentan encontrar a alguien que los ame y esté dispuesto a sacrificarlo todo, son también quienes quedarán satisfechos y buscarán afecto en el lugar equivocado.

Sabemos que es una historia que siempre ha existido. Quizás nosotros también lo hemos pasado, lo hemos superado y lo hemos dejado atrás; pero es claro y evidente que hay pocas frases que se escuchen con tanta frecuencia en nuestro día a día ya sea que estemos en una cena con amigos en una consulta con un psicólogo o en el vagón del metro a las 8 de la mañana como la infame y clásica .. .pero solo quiero ser amado!

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Hay que decir, sin embargo, que de poco sirve responder a esta persona con el ahora más que resentido: el falta es más fuerte y tiene más peso que la paciencia de sentarse con la persona reflejada en el espejo para hablar con ella. y convencerla de que nada tiene sentido si el amor propio no existe.

Podríamos decir que Sin duda es una de las mayores pendientes desde el punto de vista psicológico y emocional. mostrar a muchas personas, especialmente a los adolescentes, que el amor no puede surgir de la necesidad. bienestar .

Todos queremos ser amados pero necesitarlo nos quita la libertad.

Todos conocemos la teoría pero en nuestra vida diaria nos perdemos. vacío

Conocemos la teoría, la hemos leído en libros, nuestro conocimiento nos recuerda que debemos seguir el camino correcto que lo más importante es amarse a uno mismo... y sin embargo estamos aquí y seguimos cometiendo errores y haciendo de nuestras heridas cicatrices más grandes.

• ¿Quién tiene una necesidad obsesiva de ser amado? en general no tiene un modelo de referencia en el que basarse y en el que apoyarse . autoestima ha creado graves deficiencias.

Las personas que necesitan más amor se conforman con muy poco.

Viven en constante contradicción.. Este hecho es muy notorio además de ser destructivo para la persona que lo padece. Tal como decíamos todos sabemos que la necesidad obsesiva y constante de ser amado y reconocido no es saludable. Sin embargo, hay quienes no pueden evitarlo, hay quienes tienen el corazón roto y los

Deja de necesitar ser amado

Todos tenemos necesidades o aspiraciones importantes: un buen trabajo, una casa más grande y quizás un poco más de suerte en general en la vida… Sin embargo, son necesidades ligeras, poco importantes y anecdóticas que sólo en raras ocasiones generan dependencia o adquieren profundidad. Somos conscientes de que nuestra vida diaria sería un poco mejor si estas aspiraciones se hicieran realidad, pero no nos obsesionamos: las vemos más como deseos que como necesidades.

Una buena idea en este sentido sería utilizar correctamente los términos y decidir vivir con mayor integridad de acuerdo con ellos. En lugar de necesitar ser amados, sólo necesitamos querer ser amados. Empecemos a utilizar otros verbos y otros enfoques. Al mismo tiempo dejémoslo atrás.

Dejemos que el destino, el azar o la vida misma nos acerquen a esta persona especial mientras seguimos cuidando de los nuestros. soledad sin aferrarnos a un ideal imposible sin poner un cuenco vacío frente a los demás esperando nutrirnos de lo que nos quieren ofrecer.

Cuidemos nuestro amor propio alimentando las cantidades de reconocimiento y cariño que debemos sentir hacia nosotros mismos. Aquellas que comprendidas y reconocidas nos impiden maltratarnos a nosotros mismos o dejar que otros lo hagan, nos impiden tener que abandonar nuestra dignidad para sentirnos amados.

Imagen cortesía de Amanda Cass