Según la antropóloga Helen Fisher, las personas nacen para amar. Más o menos correctamente, este sentimiento intenso y complejo es también la fuente de nuestra existencia. Nuestra creatividad y muchas preocupaciones dependen del amor. Conociendo el evolución del amor dentro de la pareja también nos permitirá profundizar en nuestra propia esencia.
Si ahora mismo dijéramos que el amor lo es todo, muchos podrían mostrarse escépticos. Culturalmente somos cínicos acerca de esta idea. Desde el punto de vista biológico y antropológico, esta sensación, este impulso vital y revolucionario nos ha permitido constituirnos como especie. Porque el amor no sólo facilita la consolidación de una pareja y el nacimiento de hijos.
El afecto da espacio a la cooperación. Nos hace sentir como si fuéramos objeto de la atención y el cuidado de otra persona. El amor nos ofrece el espacio necesario para reducir la ansiedad y el estrés. Apaga los miedos. Despierta nuestro lado creativo. Comprender y profundizar evolución del amor dentro de la pareja nos permite ver cómo se esconden funciones y significados beneficiosos en cada fase de nuestra relación.
La pasión es la más rápida en desarrollarse y la más rápida en desaparecer. La intimidad se desarrolla más lentamente y el compromiso aún más gradualmente.
-Robert Sternberg-
La evolución del amor dentro de la pareja es un material variable pero sólido
Gerald Hüther neurobiólogo y profesor di Neurobiología de la Universidad de Gotingen en Alemania nos ofrece una interesante reformulación sobre la evolución del ser humano. Según el estudioso, hasta ahora la ciencia ha destacado el aspecto de la selección natural y el principio de supervivencia basado en el individuo más fuerte. Según el médico Lo que nos permitió progresar como especie no fue otro que este pegamento tan delicado pero increíblemente sólido. Amar.
Este material indetectable bajo la lente de un microscopio no siempre dura ni mantiene la misma forma o estado. Aparecen obstáculos, decepciones, desafíos. Para Si entendiéramos las características de cada fase estaríamos mejor preparados a los altibajos que pueden surgir en cualquier momento. Veamos algunos de ellos.
Infatuación
La primera fase es la más placentera. L' enamorarse este preludio lleno de misterios, fantasías y nuevos descubrimientos. Un cóctel explosivo de dopamina, serotonina, oxitocina y noradrenalina. Todo es particularmente intenso en esta fase. Las emociones están descontroladas y nada y para nuestro cerebro nada es más significativo que la persona deseada.
Tal y como nos recuerda el famoso psicólogo John Gottman en su libro Principa Amoris: La nueva ciencia del amor Esta fase inicial del enamoramiento define el llamado enamoramiento. Por enamoramiento nos referimos a un estado de gracia absoluta en el que un individuo se siente abrumado por la euforia y la esperanza.
Amor o vínculo romántico
Después de este amor a primera vista que nos sacó de la cama con una ola de hormonas Llenos de pasión y atracción llegamos a otra etapa. La evolución del amor en la pareja llega a una nueva fase: i dudas . ¿La relación tiene el mismo significado para ambos? ¿Se quedará conmigo en todo momento? ¿Puedo confiar en esta persona?
- Estas preguntas nos hacen entrar en esta nueva etapa: el amor romántico. La pasión permanece pero con ella vienen los miedos y las preocupaciones. Pero sobre todo nos invade el deseo de estar atados al ser amado. Es una de las fases más bonitas en la relación de pareja. Se emprenden viajes auténticos en los que la obsesión por el enamoramiento da paso a una sensación de auténtica confianza.
- Es más común que surjan otros problemas durante la fase del amor romántico. Deseamos fortalecer nuestro vínculo y por ello nos vemos obligados a conocernos mejor, negociar y resolver desacuerdos. Debemos ser esa pareja de bailarines en la que ambos deben controlar sus pasos sin arrastrar al otro. en el que deben brillar la empatía, la reciprocidad, el cuidado y la tolerancia. Si llevamos a cabo estos pasos de forma eficaz e inteligente generaremos madurez para las fases siguientes.
El amor maduro es el vínculo de la lealtad.
No tenemos una estimación precisa de la duración del amor romántico. Hay quienes establecen una media de 4 o 5 años. Sin embargo Helen Fisher indica que entre el 30 y el 40% de las parejas mayores dicen estar todavía en esta fase. Las personas entrevistadas afirmaron que romance no se desvanece. De hecho, persiste y garantiza un vínculo muy satisfactorio.
Por otro lado John Gottman subraya la importancia de trabajar en la consolidación de un amor maduro. Se trata de la capacidad de construir un compromiso sólido para ver al otro como el mejor compañero de equipo. Debemos dar valor a nuestra pareja comportándose con ternura y cariño. De esta manera nuestra relación será un vínculo emocional cariñoso y comprensivo que nos enriquece a ambos por igual.
La evolución del amor dentro de la pareja no depende del tiempo. La forma en que las distintas fases del amor entran en nuestras vidas Lograr la estabilidad y esto. felicidad leal que compromete y enriquece requiere algo de trabajo. Es fundamental un trabajo artesanal intuitivo y cuidadoso que sepa qué esquinas limar y dónde montar las bisagras. La mirada comprende, el oído escucha y el corazón comprende, se entrega y acoge.
No hay duda de que es un viaje complejo pero el amor es una aventura que vale la pena y no la alegría.
Imágenes cortesía de Vladimir Kush
