
Nadie puede dudar de la necesidad del amor como también de la necesidad del alimento, del aire, de la luz, del agua o del sol. El amor es un sentimiento espontáneo y natural. entonces
Exigir el Amar de otra persona es tan absurdo como impedirle que nos ame dado que todo amor proviene de la espontaneidad y de nuestra libertad interior. No podemos controlar eso
Te propongo que no me busques sino que me encuentres; no para mirarme sino para crearme; no para hablarme sino para escucharme; no para amarme sino para ofrecerte a mí. Quiero que seas tú sin ser completamente tú.
Cuando amamos lo hacemos con todos nosotros con nuestra inteligencia con nuestro cuerpo con nuestros sentidos y obviamente con nuestro corazón. se trata de una cosa belleza y a veces dolor pero que siempre nos enseña a conocernos a nosotros mismos.

Aprecia a quienes muestran interés en ti.
A veces aceptamos que el amor es sufrimiento y que para amar hay que sentirse mal pero esta es una creencia errónea que nos aleja de las relaciones sanas y equilibradas. Amar y compartir disfrutar la vida en pareja. Ama pero también conserva tus espacios y sigue siendo tú mismo.
Con amigos o con tu pareja Aceptamos situaciones en las que siempre somos nosotros quienes tenemos que demostrar nuestro interés. decir te amo y siempre somos nosotros los que queremos compartir cosas entre nosotros.
Es difícil aceptar que si la otra persona no nos llama es porque no quiere hablar con nosotros; que si busca excusas para no salir con nosotros es porque no quiere vernos; que si no nos dice te amo es porque no lo siente.
Nuestro ego no puede tolerar que lo ignoren.
El amor no necesita ser entendido, sólo necesita ser demostrado.
(Paulo Coelho)
Sin embargo, si alguien se interesa por nosotros, se preocupa, nos llama, nos escribe, debemos dar peso a esta sincera demostración de afecto y respeto . Las muestras espontáneas de afecto surgen del corazón. y nos hacen reflexionar sobre lo que realmente importa.
Ama a los que quieren estar a tu lado.
Una persona que realmente quiere estar a tu lado te llama para ver como estas está contigo en los momentos difíciles, te mira a los ojos y escucha atentamente lo que tienes que decir, te respeta y aprecia por quien eres, te admira y te lo demuestra. Básicamente él te ama.
Si alguien quiere estar cerca de ti, lo hace y así podréis contar cada día el uno con el otro, ya sea un amigo o vuestra pareja. Si quieres pasar tiempo con alguien siempre encontrarás un momento para compartir palabras y gestos y lo harás sin mirar el reloj: las horas pasarán sin que te des cuenta.
En el caso de las parejas como afirma la psicóloga Walter Arroz es importante saber distinguir los conceptos de ser uno y estar unidos emocionalmente. En el primer caso, la individualidad se cancela para convertirse en parte de un todo; en el segundo caso el vínculo que se crea permite que cada uno de los dos mantenga sus propias particularidades y diferentes características.
Buscar reciprocidad en las relaciones.
Una base de reciprocidad es esencial para que una relación amorosa o de amistad funcione. Walter Riso hace una analogía entre Aristóteles y Santo Tomás, diciendo que el amor justo es aquel que reúne la justicia distributiva (distribuir equilibradamente responsabilidades y beneficios entre los socios) con la justicia conmutativa (evitar el engaño y la traición en todas sus formas).

Segundo arroz una relación en realidad se basa en reciprocidad cuando: el intercambio emocional y material es equilibrado y justo ; los privilegios se distribuyen equitativamente; el acceso a derechos y deberes es igual para ambos socios; Ninguno intenta tener ventaja ni utilizar al otro y finalmente ninguno piensa que merece más que el otro.
La vida no tiene sentido: se la das con tus pasiones y esperanzas. Construyes tu propio universo a medida.
(Walter Riso)