En algún momento de nuestra vida todos nos encontramos en una encrucijada y tenemos que tomar una decisión difícil. Empezamos a tener dudas y estamos nerviosos porque no sabemos qué camino tomar. No te preocupes, es normal. Sin embargo, cuando la indecisión afecta nuestra vida diaria, nuestras relaciones y se manifiesta por estrés, ansiedad e incluso depresión, podemos encontrarnos ante un caso de abulomanía .
L' abulomanía es un trastorno mental incapacitante, no un problema de inseguridad. Las personas afectadas por esta patología carecen de confianza en sí mismas, son incapaces de tomar decisiones y tienen dificultades para relacionarse con los demás (pareja, amigos, familiares, compañeros, etc.). Tener que elegir entre dos postres, por ejemplo, puede resultar una odisea. Pues sí, la abulomanía llega a este punto.
¿Qué causa la abulomanía?
Para determinar la causa de la abulomanía se debe realizar un estudio profundo del sujeto afectado dado que No está claro cuáles pueden ser las causas de este problema. Sin embargo, los estudios apoyan varios hipótesis .
Una de las posibles causas podría tener su origen en corteza prefrontal del cerebro. Esta es un área asociada con la toma de decisiones por lo que muchos investigadores piensan que puede estar estrechamente relacionada con este trastorno mental. Otra de las causas hipotéticas reside en la educación recibida aunque se trata de una hipótesis que los investigadores valoran con cautela.
La aparición de la abulomanía provoca tal indecisión que paraliza al sujeto.
Sobreprotección durante infancia podría ser terreno fértil para la abulomanía ya que estar sobreprotegido provoca una dependencia anormal de las decisiones de los demás. Este trastorno mental también podría manifestarse si sufriste humillaciones o abandono durante la infancia. Vergüenza, extrema inseguridad y falta de confianza por sí solos pueden causar abulomanía.
Este punto aún no ha sido aclarado y los investigadores hasta la fecha no han podido sustentar una tesis demostrable con evidencia empírica. Por ello, aunque se está reflexionando sobre las causas, no pueden garantizar que exista un único factor desencadenante que explique este fenómeno en general.
La vida de una persona que sufre de abulomanía.
Se debe tener cuidado de no confundir la abulomanía con dependencia emocional . Por eso es fundamental contactar con un profesional que pueda ayudar a darle nombre al problema. Como vamos a ver, algunas circunstancias pueden sugerir un caso de dependencia o inseguridad.
Quienes padecen abulomanía suelen evitar estar solos en cualquier circunstancia en la que puedan encontrarse ante un dilema. No porque tenga miedo de estar solo sino porque necesita que alguien decida por él y se responsabilice de esa elección.
Esta situación provoca y alimenta el miedo al abandono: si el sujeto se encuentra solo es incapaz de decidir. Por esta razón, en casos extremos se producen episodios de suicidio .
Por su dependencia de los demás. el Puede ser explotada o abandonada por su pareja debido a su alta pasividad e incapacidad para expresar su desacuerdo. Si la persona con abulomanía se encuentra sola, se siente abandonada, perdida e indefensa.
Diagnóstico y tratamiento.
Este trastorno mental se acompaña de ansiedad y depresión. Los principales síntomas con los que los pacientes acuden al médico. Existen tres pruebas que ayudan a realizar el diagnóstico: el Inventario Clínico Multiaxial de Millon (MCMI-II), el Inventario Multifásico de Personalidad de Minnesota (MMPI-2) y el Test Aperceptivo Temático (TAT).
Tras el diagnóstico recomendamos someterse a un tratamiento para superar la abulomanía. El proceso consiste en primer lugar en intentar aliviar los trastornos de ansiedad, estrés o depresión y sólo posteriormente en tratar el propio trastorno mental. Para este propósito el profesional utilizará herramientas que ayudarán al paciente a adquirir mayor autonomía y desarrollar habilidades sociales como la asertividad. En muchos casos también será necesario trabajar en la reconstrucción de la autoestima.
Contactar con un psicólogo o psiquiatra es fundamental para superar este trastorno. Sin embargo, muchas personas que padecen abulomanía consideran sus problemas de indecisión como algo normal o que pueden resolver ellos mismos, en realidad la situación es mucho más grave.
Quienes padecen este trastorno son incapaces de tomar ni la más mínima decisión. Una comida un corte de pelo (¿me lo corto o no? ¿Me cambio de estilo o no? ¿Me lo tiño o no?) elegir un trabajo llevar un paraguas o no. La indecisión es tal que si quieres planificar un fin de semana con amigos, al final no se hará nada.
Vivir al lado de una persona con este trastorno puede incomodar a los demás porque tienes la sensación de tener que darle siempre un aporte . Y de hecho es así pero también es cierto que la persona en cuestión está en peor situación y agradecerá enormemente a cualquiera que le ofrezca la oportunidad de ganar seguridad y autonomía. ¡Podemos ayudar a quienes padecen abulomanía!
