Confiar en los demás equivale a regalar lo más importante para ti: el corazon . La confianza es un bien precioso, un tesoro que debe ofrecerse con precaución; representa el aspecto más hermoso de una amistad y el vínculo más fuerte en una relación de pareja donde existe una conexión tan especial que no sientes la necesidad de saber todo sobre la otra persona. Por otro lado, la confianza es fundamental para que la intimidad surja y se desarrolle.
Esta dimensión va mucho más allá del simple ámbito de la psicología. De hecho, estamos hablando de un nervio emocional que constituye la confianza tiene un papel más central y significativo que en el resto de los animales . De hecho, otros seres vivos confían en sus pares por un simple reflejo instintivo. Las personas, aunque no todas ni siempre, confían de forma consciente, aplicando muchas veces una selección razonada: un filtro especial basado en la experiencia.
Confiar en todos no tiene sentido pero no confiar
-Juvenal –
Hablar de confianza significa en primer lugar hacer referencia a una emoción positiva que garantiza la fortaleza de una persona. restricción . Sin embargo, existen pocas dimensiones que pueden definir mejor la personalidad de una persona. La baja autoestima, una infancia traumática o haber vivido en primera persona una traición hacen que la confianza se convierta en un regalo más que difícil de compartir.
El tema de hoy es ciertamente un tema interesante y lleno de matices que vale la pena analizar.
La falta de confianza conduce al agotamiento emocional
Una de las ventajas psicológicas e incluso evolutivas del concepto de confianza es que nos permite suspender temporalmente nuestro instinto de autodefensa para incertidumbre y miedo. Porque nada puede causar mayor sufrimiento que estar constantemente a la defensiva o tener el miedo constante de ser herido. o traicionados en las relaciones diarias con nuestros semejantes.
Por tanto, confiar en alguien significa poner fin a esa incertidumbre y simplificar nuestras relaciones personales. De esta forma dejaremos de preocuparnos por el comportamiento de la otra persona al verlo como una amenaza y al mismo tiempo formularemos hipótesis sobre el comportamiento futuro de esa persona: Daremos por sentado que la interacción siempre será positiva. que los acontecimientos en nuestra contra serán casi nulos y que la suya será una mano amiga, un alma llena de luz que nos guiará en todo momento.
Tener confianza no significa que tengas que saber todo sobre tu pareja familiar o tu mejor amigo. Tener confianza no significa pedir explicaciones pero sabiendo leer la sinceridad en la mirada del otro entrar en conexión con la mente para fomentar una convivencia en la que no reine la necesidad, no exista un control férreo y donde no haya que reafirmar ese vínculo a cada momento para que la otra persona crea en él.
Por otro lado, es bueno recordar que nuestro cerebro necesita simplicidad y prefiere navegar en una vida diaria rutinaria y sin riesgos . Requiere de un adecuado equilibrio emocional en el que la confianza se convierta, por así decirlo, en la mejor arma para funcionar correctamente. Pensándolo bien Todos tenemos un piloto automático en nuestra mente que constantemente nos susurra que confiemos. a tomar las riendas de nuestras vidas y seguir adelante porque nada malo pasará.
Confía en ese médico, él sabe lo que dice y te ayudará. Ten confianza cuando salgas a la calle, las posibilidades de que te pase algo malo son muy bajas.Si no activamos el modo piloto automático en nuestra mente desarrollaremos actitudes neuróticas que nos llevarán a desligarnos por completo de la realidad, alejándonos de equilibrio personal.
Si quieres que los demás confíen en ti, confía en ellos.
Debemos admitir que cuando alguien traiciona nuestra confianza es muy difícil recuperarla. Es como si nos hubieran arrancado un órgano vital. Es como shakesperiano Usurero de El mercader de Venecia había cobrado su crédito quitándonos una libra de nuestro corazón. Es una herida permanente y profunda que nos impide en muchos casos volver a conectar de forma tan íntima con alguien.
La mejor manera de saber si puedes confiar en alguien es
-Ernest Hemingway –
El decepciones Las que más nos hacen sufrir son las que provienen de las personas más cercanas a nosotros. Sin embargo, lo aún más problemático en estos casos es que el sentimiento de desconfianza tiende a extenderse a otros ámbitos de nuestra existencia: acabamos perdiendo la fe en casi todo hasta el punto de transformarnos en constantes fóbicos y en tristes espectros de una tristeza inagotable que nos relega a los rincones más aislados de la sociedad en la que vivimos.
Confía de nuevo
Dentro del manual de los eternamente frustrados hay un capítulo que comienza con Nunca volveré a confiar
Pensar así nos conducirá inevitablemente hacia una entropía vital sin remedio cuando en realidad las personas están genética y evolutivamente predispuestas a conectarse entre sí. Sentir confianza permite crear vínculos, fortalecer tus capacidades psicológicas intelectuales y emocionales y también desarrollar lo que hoy se define como inteligencia vital.
Una inteligencia consciente y vital es una invitación directa a la supervivencia y la autorrealización en una dimensión donde la confianza hacia nosotros mismos y los demás se convierte en nuestra forma más poderosa de sustento. Porque en definitiva, lo queramos o no, tenemos que hacerlo, tenemos que abrirnos a alguien para abrazar su ser, y será en ese momento cuando nos encontraremos a nosotros mismos.
Pocas cosas más nos darán tanta satisfacción.
Imagen cortesía de Pierre Mornet
