¿Por qué nos gusta escuchar música triste? Hay algo magnético y atractivo en canciones como Lágrimas en el cielo por Eric Clapton o en Aleluya Por Leonard Cohen. Es una emoción musical que, lejos de abrumarnos o causarnos malestar, despierta nuestros sentimientos más íntimos, deteniendo el mundo y permitiéndonos navegar en la introspección de nuestro Ser…
No nos equivocamos cuando decimos que en la lista de las canciones más exitosas siempre hay alguna con matices melancólicos. Un ejemplo tan singular como interesante es el de la cantante inglesa Adele . Su carrera musical se basa en esa quintaesencia en esa tristeza en ese perfume permanente en el que la desilusión la rompe, la angustia y la soledad impregnan palabras como las del más que famoso Hola .
¿Somos masoquistas? Porque nos encanta escuchar Todo el mundo sufre de REM y todos esos títulos que escuchamos en bucle ¿Incluso cuando somos nosotros los que lo estamos pasando mal? El propio Aristóteles ya afirmó en su época que la música tiene el don de liberar. En esta idea primordial ya anticipaba lo que hoy conocemos como catarsis emocional, el mecanismo por el cual nos permitimos expresar sentimientos, sensaciones y emociones complejas.
Nadie es inmune a los efectos de la música. El cerebro está fascinado por ello. Además Estudios como el realizado por la Universidad McGill en Quebec dirigido por la neuropsicóloga Valorie Sampoor explican que la actividad neuronal en áreas como el núcleo accumbens (asociado a las recompensas) sería una prueba de que La música es tan importante para el ser humano como lo es la comida o como lo son las relaciones sociales.
porque nada se compara
nada se compara contigo.
He estado tan solo sin ti
como un gorrión que no canta.
Nada puede evitar que estas lágrimas solitarias caigan
Dime cariño ¿en qué me equivoqué?(…)-
- Sinéad O'Connor. Nada se compara con 2 U –
Nos gusta escuchar música triste porque nuestro cerebro la necesita.
Conocedores de la música triste afirman que es una de las canciones más conmovedoras de la historia Nada se compara con 2 U interpretada por Sinead O'Connor y escrita por Prince en 1985. La música, la letra y un rostro femenino llorando en primer plano entran casi de inmediato en las profundidades de nuestro cerebro emocional . Es casi imposible no dejarse sorprender por una infinidad de sensaciones. por sentimientos que traen consigo nuestros recuerdos del pasado, imágenes con las que identificarnos.
El hecho de disfrutar precisamente de emociones tristes parece casi una contradicción. Precisamente esta premisa (o este dilema) fue el punto de partida para que un equipo de psicólogos, músicos, filósofos y neurólogos de la Universidad de Tokio decidieron realizar una serie de estudios de investigación sobre el tema. Los datos fueron publicados en la revista. Fronteras en psicología y no podrían haber sido más interesantes. Veámoslos en detalle.
Las canciones tristes producen en nosotros emociones positivas
A la mayoría de nosotros nos gusta la música triste, lo sabemos. Sin embargo, hay algo que todos hemos podido comprobar: después de escuchar una playlist melancólica no nos sentimos mal. Es decir no nos sentimos abrumados por ese malestar de esas derrotas. de ese dolor provocado por una ruptura o una traición. Lo que sentimos después de escuchar -dato curioso- es bienestar, alivio, tranquilidad.
Uno de los investigadores involucrados en este estudio, el Dr. Ai Kawakami, experto en música y emociones, subraya la necesidad de distinguir la emoción experimentada de la emoción percibida o indirecta. La música tiene la capacidad de hacernos percibir emociones de este último tipo: entramos en contacto con ellas pero no las sufrimos. Es decir, no los sentimos con la misma intensidad que cuando la vida misma nos golpea con un acontecimiento inesperado y desolador.
Las canciones tristes tienen la curiosa cualidad de conectar con las emociones más profundas y luego salir ilesas de ellas. Y no sólo esto: uno emerge en nosotros sensación de bienestar .
Las canciones tristes nos vacunan de por vida.
Leonard Cohen dijo que cada vez que interpretaba la canción Aleluya de Jeff Buckley sentí una emoción especial. Era como encontrar el equilibrio en un mundo caótico, como buscar la reconciliación en un conflicto. Así que una de las razones por las que nos gusta la música triste es porque nos inyecta algo de paz, gotas de introspección y pinceladas de catarsis emocional.
Este tipo de música es una vacuna que nos defiende de las dificultades de la vida. De hecho recurrimos a él como lo hacemos con los libros que nos cuentan historias dramáticas como cuando elegimos ver una película con un argumento triste pero que siempre nos deja una lección. La magia de las emociones indirectas generadas por estas dimensiones es genuina e increíblemente útil.
Estas experiencias artísticas nos liberan de las emociones reales, las más sangrientas y dolorosas que tantas veces nos paralizan en condiciones nada agradables. Nos gusta la música triste porque nos permite conectarnos con nuestro yo emocional de una manera más segura y obviamente más bella. A través de la letra podemos regresar a momentos de nuestro pasado llorando por ellos, liberándonos de su peso y regresando al presente sin rasguños.
Incluso podemos dejarnos llevar por la belleza de la música y la letra de empatizar con el artista disfrutando de un momento de intimidad en el que pasear por este universo ajeno y lleno de profunda tristeza. Pase lo que pase, siempre salimos reconfortados, dispuestos a afrontar nuestro día con un temperamento más fuerte.
