Educar sin gritos, con corazón y responsabilidad

Educar sin gritos es la mejor elección que podemos hacer como padres y educadores. Gritar no es educativo ni saludable para el cerebro del niño. Lejos de solucionar algo, en realidad se activan dos tipos de respuestas emocionales: el miedo y/o la ira. Aprendamos a educar e imponer disciplina con el corazón, la empatía y la responsabilidad.

Todos aquellos que son padres o trabajan cada día en el mundo de la educación y la enseñanza se habrán sentido tentados a alzar la voz en múltiples ocasiones para frenar conductas descontroladas, desafiantes o para bloquear rabietas que pongan a prueba la calma. No podemos negar que estas situaciones suceden muchas veces y son momentos en los que el cansancio se combina con el estrés. y nuestra desesperación supera el límite.

Gritar no educa, educar con gritos ensordia el corazón y cierra el pensamiento.

Pero ceder y dar paso a los gritos es algo que mucha gente hace. No es un tabú de los padres. De hecho, algunos dicen que gritar, además de una buena bofetada cuando sea necesario, es útil. Ahora para quienes optan por educar a gritos y ven con buenos ojos estos métodos es normal . Quizás sean los mismos métodos que usaban con ellos cuando eran niños. Ahora que son adultos no pueden utilizar otras herramientas ni otras alternativas más útiles y respetuosas.

Educar sin gritos no sólo es posible sino necesario . Disciplinar, corregir, orientar y enseñar sin recurrir a los gritos repercute positivamente en el desarrollo de personalidad del niño. Esta es una forma eficaz de cuidar su mundo emocional para satisfacer su autoestima, darle ejemplo y hacerle ver que hay otro tipo de comunicación que no viene mal, que sabe entender y conectar con las necesidades reales.

El impacto neurológico en el cerebro de los niños.

Algo que como padres y educadores habremos notado en más de una ocasión es que a veces nos faltan recursos, estrategias y alternativas. Sabemos que gritar no sirve y que nunca nos lleva a obtener el resultado que esperamos. Lo que conseguimos es que en la mirada del niño aparece un destello de miedo o de ira reprimida... Por tanto, es necesario aprender la claves para educar sin gritos para crear una educación positiva que nos permita resolver estas situaciones de forma inteligente.

Un primer aspecto que no podemos perder de vista es el impacto que tiene el grito en el cerebro humano y en el desarrollo neurológico del niño. El acto de gritar tiene una finalidad muy concreta en nuestra especie como en cualquier otra: advertir de un peligro o riesgo. . Nuestro sistema de alarma activa y libera el cortisol la hormona del estrés cuyo objetivo es ponernos en las condiciones físicas y biológicas necesarias para escapar o luchar.

Importantemente el niño que vive en un entorno donde se utiliza y abusa del grito como estrategia educativa sufrirá alteraciones neurológicas precisas . El hipocampo, la estructura cerebral vinculada a las emociones y la memoria, será más pequeño. Incluso el cuerpo calloso, el punto de unión entre los dos hemisferios, recibe menos flujo sanguíneo, lo que influye en el equilibrio emocional, la capacidad de atención y otros procesos cognitivos...

Gritar es una forma de abuso, un arma invisible no se puede ver ni tocar pero su impacto en la cerebro del niño es sencillamente devastador. Esta liberación excesiva y constante de cortisol mantiene al niño en un estado permanente de estrés y alarma en una situación de angustia que nadie merece y que nadie debería sentir.

Educar sin gritos Educar sin lágrimas

Paolo tiene 12 años y no le va muy bien en la escuela. Sus padres ahora lo envían a una institución donde dan lecciones extracurriculares para reforzar varias materias. Se levanta todos los días a las 8 de la mañana y regresa a casa a las 9 de la noche. Este trimestre Paolo reprobó dos materias, matemáticas e inglés. Dos más que el último trimestre.

Cuando llega a casa con las notas su padre no puede evitar gritarle. Le reprocha su pasividad y todo el dinero que están invirtiendo en él a cambio de nada. Y ahí está la típica frase: si sigues así nunca llegarás a ser nadie. Después de la reprimenda, Paolo se encierra en su habitación repitiendo que todo apesta. que quiere dejar el colegio y salir de casa lo antes posible, lejos de todo y de todos, especialmente de sus padres.

Esta situación ciertamente común en muchos hogares es un pequeño ejemplo de lo que provocan los gritos unidos a frases infelices pronunciadas en un momento determinado. Pero veamos con más detalle qué puede provocar una situación de este tipo si estas reacciones son habituales en el entorno familiar.

Los niños y adolescentes interpretan el llanto como una expresión de odio por lo que si sus padres se dirigen a ellos de esta manera se sentirán rechazados, no amados y despreciados.

• La mente no procesa correctamente la información que se transmite a través de un mensaje dicho en tono de voz alto. Así que todo lo que se dice gritando no sirve para nada.

• Cada grito despierta una emoción y en general es ira y necesidad de escapar. En lugar de resolver la situación, la complicamos aún más.

¿Cómo educar sin gritar?

Lo dijimos al principio. Hay muchas posibilidades antes de recurrir a los gritos. varias estrategias que pueden ayudar a construir un diálogo una educación positiva más reflexiva y basada en aquellos pilares sobre los que construir una relación más sana con nuestros hijos. Veamos algunas soluciones. .

• Primero que nada debemos entender que gritar significa perder el control . Sólo esto. Por eso, en el momento en que sentimos la necesidad de gritar, debemos tomar aire y reflexionar. Si nuestro primer impulso para acabar con las rabietas de este niño de 3 años o para comunicarnos con este adolescente de 12 es recurrir a los gritos, debemos detenernos y comprender que alzando la voz lo perdemos todo.

Siempre hay una razón detrás de un comportamiento o situación.. Comprender y empatizar con el niño es un progreso y para ello se requieren dos cosas: paciencia y cercanía. El niño que estalla en una rabieta necesita que le enseñemos a gestionar su complejo mundo emocional. El adolescente que está acostumbrado a que le digan qué hacer en cada momento necesita que le preguntemos qué piensa, qué siente, qué le pasa…Ser escuchado a veces puede ser un salvavidas en esta época y en cualquier otra..

Para concluir Educar sin gritar es ante todo una elección personal que requiere voluntad y compromiso diario de todos. familia . También hay que decir que no existe una llave mágica que nos ayude en todas las situaciones y con todos los niños. Sin embargo, algunas resultan útiles para la mayoría de ellos: compartir tiempo de calidad, dar órdenes constantes identificándonos como figuras de apoyo incondicional o animarles a asumir responsabilidades que estén a su alcance teniendo en cuenta su nivel de desarrollo.