Sucede que a veces nos criticamos y juzgamos sin ninguna intención constructiva. Por alguna razón siempre hay personas dispuestas a proyectar su negatividad e inseguridades juzgando lo que los demás hacen o no hacen de forma clara o entre líneas. Son personas que se dedican a la transmisión y difusión de lo que creen que son defectos y malos ejemplos.
En mayor o menor medida todos hemos sido víctimas o creadores de juicios y críticas destructivas. Criticar es una práctica tan extendida que ha permitido la proliferación de programas televisión y radio basándose únicamente en esto: intentar dañar a las personas criticándolas y juzgándolas. Hoy en día estos programas gozan de un éxito de audiencia cada vez mayor. ¿Lo que está sucediendo? ¿Por qué nos comportamos así?
Comprender el mecanismo de la crítica puede ayudarnos a comprender cómo funciona esta conducta. Es por esto que a continuación te explicamos algunos de los principales. causas por las cuales las personas intentan atacar y dañar a otros mediante juicios y críticas nada constructivas.
Todo absolutamente todo es criticable. Sólo se trata de tener imaginación.
1. Sentimientos de inferioridad
En la base de la crítica pueden haber sentimientos tanto de inferioridad como de superioridad. Para muchas personas, el sentimiento de superioridad no es más que una máscara con la que ocultar su sentimiento de inferioridad. un lugar donde puedas sentirte menos inseguro.
Intentan así satisfacer su necesidad de sentirse fuertes y superiores aunque esto les lleve a pisotear a los demás, dañando su imagen mediante las críticas.
-Migel Delibes-
2. Insatisfacción con uno mismo
Criticamos a los demás para reducir nuestros propios defectos. Cuando criticamos a los demás nos autoengañamos al convencernos de que el problema está en ellos y no en nosotros mismos. Cuando criticamos intentamos convencernos de que los demás cometen errores más graves que los nuestros para no sentirnos tan mal.
Al criticar muchas veces reflejamos lo que nos molesta de nosotros mismos. vamos a proyectar nuestros miedos e inseguridades. No No aceptar algunas características personales y reconocerlas en otros genera rechazo y desencadena críticas. Este fenómeno se conoce como el yo repudiado.
Las personas celosas y envidiosas son grandes generadoras de críticas. Sentirse inferior pone en marcha un mecanismo de defensa que consiste en derribar las cualidades del otro a través de la crítica. En estos casos es común magnificar los defectos que se ven o inventan en la otra persona.
3. La necesidad de integrarse
Algunas personas basan sus relaciones sociales en la crítica a los demás. Los estudios nos dicen que a menudo Para formar parte de un grupo social nos vemos llevados a criticar a personas que pertenecen a otro grupo. . Así, la crítica actúa como refuerzo de ese sentimiento de pertenencia hacia uno mismo y hacia el resto de miembros del grupo (endogrupo).
Las críticas suelen estar influenciadas por la reacción del resto del grupo. Si se refuerza lo más probable es que aumente en intensidad y frecuencia. Por el contrario, si es rechazado, la persona recurrirá a otras vías para fortalecer su sentimiento de pertenencia.
Finalmente, cuando estamos convencidos de que somos expertos en un tema, podemos Criticar a los demás con el objetivo de demostrar lo que saben y afirmar nuestra posición.
4.
El deseo de venganza puede ser uno de los motivos que pueden llevar a criticar a los demás. Alguien Las situaciones no se aceptan plenamente y, por lo tanto, quedan sin resolver. . En estos casos la crítica se utiliza como herramienta de humillación y venganza. Cuando no hemos tenido el valor suficiente para decirle a alguien en la cara que nos ha hecho daño, recurrimos a la crítica para llenar nuestra frustración, enfado o insatisfacción.
-Jorge Cassieri-
La crítica como venganza está estrechamente relacionada con la venganza como manipulación. A veces criticamos impulsados por la perversa intención de menospreciar a alguien contra la persona criticada para separarla del grupo y aislarla…
5. Narcisismo y egocentrismo
Cuando sentimos que podemos esperar un trato especial y estamos convencidos de que no lo recibiremos, pensamos que los demás nos deben algo. A veces, debido a un sentimiento narcisista, nos fijamos en la idea de que otros deben estar a nuestro servicio. Cuando sentimos que esto no está sucediendo recurrimos a la crítica. quejarse, menospreciar y hacer sentir mal a los demás.
Reacciones a una crítica
La crítica en todas sus formas y sin importar la fuente es inevitable. A partir de este supuesto se aplica la ley de los tres tercios. Esta ley afirma que un tercio de la gente nos ama, otro tercio allí odia
No se debe subestimar el poder negativo y destructivo vinculado a la crítica. Winston Churchil comparó las críticas sufridas con el dolor físico real y un estudio reveló recientemente que la experiencia de rechazo a la crítica y la humillación son procesadas por la misma zona del cerebro, la encargada de procesar el dolor.
–Kant-
Mejor lejos…
Para gestionar y vivir con la venenosa epidemia social de la crítica destructiva, debemos tener una idea clara en mente. alejarse o protégete de personas dañinas. Estas personas son seres negativos cuyo único objetivo es dedicarse a envenenar a otros con el único fin de causar daño.
Lo mejor que se puede hacer en estos casos es Mantengamos la distancia, especialmente cuando intentan hacernos cómplices de las críticas. No olvidemos que la interacción con estas personas, además de representar un intercambio muy pobre, puede ser perjudicial para nuestra salud emocional y social.
En conclusión, la clave es no dejarse contaminar ni involucrarse, así como no dejarse herir por las críticas. recordemos eso La crítica habla más de los que critican que de los que son criticados y que, por tanto, es su problema, no el nuestro.
-Elbert Hubbard-
