Solemos pensar que somos de una determinada manera desde que nacemos y que esas características son imposibles de cambiar. A pesar de ello, somos capaces de modificar ciertos rasgos de nuestra personalidad para convertirnos en mejores personas o tener relaciones más duraderas. Es una simple cuestión de compromiso contigo mismo.
es el idioma el mismo que utilizamos para ser cómplice de esta percepción de inmutabilidad . El verbo ser actúa como condena porque el ser hace referencia a una esencia que siempre puede definirse de otra manera modelada sobre otras bases.
La personalidad se forja con el tiempo
A diferencia de lo que creemos, la personalidad no es una entidad estática e inmóvil sino que puede moldearse en función de estímulos externos y de todo lo que nos rodea. Desde el momento en que nacemos adoptamos hábitos, experiencias e incluso traumas que moldean nuestro carácter.
Es cierto que con el paso de los años nuestros comportamientos suelen ser siempre los mismos o al menos muy parecidos y acabamos creyendo que la personalidad está marcada y como si fuera un tatuaje será así para siempre.
Sin embargo la buena noticia es que tenemos la oportunidad de cambiar los rasgos que no nos gustan mucho y mejorar la relación que tenemos con nosotros mismos y con los demás . Aunque es más fácil mover pedazos de la personalidad cuando somos niños o adolescentes Sin embargo, es posible lograr resultados positivos en la edad adulta.
Aunque creas que a tu edad ya es imposible cambiar, te aconsejamos que lo pienses dos veces antes de convencerte de esta afirmación. Quizás los cambios no sean tan obvios o tangibles pero sucederán, de eso puedes estar seguro. Esos cambios sutiles en tu carácter podrían ser los que te ayuden a vivir más feliz y ser mejores personas.
Pequeños cambios de personalidad que nos dan felicidad
No es necesario sufrir un trastorno de personalidad grave para asistir Los cambios son positivos y necesarios, no podemos permanecer siempre en la misma posición . Recuerda siempre la frase que dice sé como el río que fluye y no se detiene y úsala en la vida cotidiana.
¿Eras la misma persona hace 2, 5 o 10 años? Y no hablamos de altura, peso o experiencias, ni de los estudios realizados ni de las metas alcanzadas. Seguramente lo que te gustaba cuando eras mayor joven no es el mismo que amas ahora y viceversa. Entonces, ¿por qué persistimos en creer que la personalidad no se puede cambiar?
Si alguna vez te has hecho la pregunta ¿Puedo cambiar mi personalidad? tal vez tengas que hacerlo relaciones con los demás o incluso contigo mismo. Ya has dado el primer paso al querer mejorar... ¡Enhorabuena! Ahora entramos en la fase de pedir ayuda y seguir consejos que quizás no te gusten pero que sin duda te ayudarán a conseguir tu objetivo.
Muchas de las personas que se encuentran en la misma situación quieren cambiar algún rasgo concreto de su personalidad. . No hablamos de querer convertirte en una persona completamente opuesta a lo que eres ahora sino de mejorar los aspectos que no son del todo positivos.
Quizás tus seres queridos te hayan señalado que eres un poco egoísta que te distraes con mucha facilidad, que eres incapaz de tomar las decisiones correctas o que tu falta de puntualidad es excesiva. ¡Ahora ya sabes en qué tienes que trabajar!
Da el primer paso para cambiar tu personalidad
Cualquier cambio que quieras hacer en tu personaje requiere tiempo y esfuerzo. Esto no es pan comido como se suele decir y ciertamente no te despertarás mañana por la mañana y serás una persona diferente. Tendrás que recorrer un camino tortuoso lleno de obstáculos que superar y situaciones que te pondrán a prueba.
Ten mucha paciencia, pide ayuda a las personas que quieres, sé perseverante y sobre todo ten fe en tus capacidades. . Esto es fundamental en una empresa que puede resultar muy complicada y provocará lágrimas, enojos y decepciones. Pero ya has dado los primeros pasos en el camino hacia el cambio. superación y trascendencia.
El río de la vida fluye entre las orillas del dolor y el placer. El problema surge sólo cuando la mente se niega a fluir con la vida y encalla. Por fluir con la vida me refiero a aceptar: acoger lo que viene y dejar ir lo que se va.
-Sri Nisargadatta Maharaj-
