La vida es una alternancia de caminos cuesta arriba y cuesta abajo, es una mezcla de momentos felices, normalidad diaria y situaciones difíciles. En un momento nos sentimos eufóricos y al siguiente sentimos que el mundo se nos cae encima. Y aunque la tendencia natural es buscar la felicidad en realidad son las situaciones difíciles las que nos ponen a prueba y nos permiten crecer.
La forma en que reaccionamos en los momentos más difíciles nos define como personas nos permite encontrar el valor profundo en el resto de situaciones y acontecimientos que nos encontramos viviendo. Cuando una persona aprende a domar las aguas tormentosas de situaciones difíciles no sólo triunfará crecer internamente pero también aprenderá a valorar la felicidad desde un nuevo punto de vista que le aportará fuerza interior y sabiduría.
-Virginia Satir-
Incluso en las situaciones más desesperadas reina la esperanza. Por supuesto, es más fácil decirlo que hacerlo, pero debes saber que siempre es posible salir del pozo y superar un momento oscuro. Muchos lo han conseguido: no es fácil, nadie dijo que lo fuera. En el artículo de hoy te daremos algunos consejos que te ayudarán a superar situaciones que te dejan sin aliento y de las que a primera vista parecería que no hay salida.
Esto también pasará
Sabes por experiencia que todo pasa y nada dura para siempre. Incluso este momento de dolor y la angustia pasará tarde o temprano. No importa cuán abrumador o intenso sea. Esto también pasará. Para superar tu dolor, no te aferres a él. Déjalo fluir, siéntelo pero sin que se convierta en una obsesión.
No te sientas culpable si sientes dolor, no busques un chivo expiatorio ni fuera ni dentro de ti. Buscar un culpable no servirá más que para acentuar la ira. Siente que tu dolor es tuyo y déjalo voluta . Tarde o temprano te dejará, pero sólo si le permites fluir y encuentra la salida por sí solo.
Enfrentar las dificultades es inevitable, aprender de ellas es una elección
– John Maxwell-
Eres fuerte, depende de ti decidir cuánto
La fuerza está dentro de ti, sólo necesitas saber reconocerla y sacarla. Si no eres consciente Fuerza encerrado dentro de ti. Cuando te enfrentes a una situación difícil finalmente tendrás la oportunidad de liberarla.
¿No puedes sentir esa fuerza? Es el miedo que sientes lo que te atrapa y te empuja a pensar lo peor. Pero debes saber que todo lo que te dice el miedo es mentira. Vosotros mismos podréis superar esta situación porque tenéis la capacidad de hacerlo. Está dentro de ti, búscalo y ponlo a trabajar.
Deja que tu voluntad prevalezca sobre tu mente y la razón prevalezca sobre tu corazón. Acepta el hecho de que hay que encontrar la fuerza aunque duela. Ten el coraje de tomar la decisión de ejercer control sobre tus pensamientos.
-Charles Swindoll-
No dejes que nadie te diga cómo afrontar la realidad.
El dolor y la pérdida son parte de la vida. Cada uno de nosotros se encuentra experimentando momentos dolorosos. No permitas que los demás y sus formas de afrontar el dolor decidan cómo afrontas tu realidad. Es tuyo y de nadie más.
No existe una manera correcta de soportar el sufrimiento, no hay que ser políticamente correcto. Depende de usted decidir cómo hacerlo. Busca dentro de ti lo que necesitas para dejar que ese dolor fluya. Comprende dónde reside la fuerza dentro de ti y cómo sacarla a relucir.
Quizás muchos no entenderán la forma en que experimentas tu dolor. pero no te preocupes por eso. No dejes que nadie decida por ti cómo se deben manejar las situaciones difíciles.
No intentes controlar lo incontrolable.
Las situaciones difíciles traen consigo una infinidad de variables que no se pueden controlar. Sin embargo, seguimos aferrándonos a ellos, intentando encontrar una explicación y buscando a los culpables. Pero eso es correcto
Déjalo ir, no desperdicies tu energía en lo que es incontrolable. Deja que la ira fluya para que puedas liberarte de ella. paz interior . No puedes controlar la situación, ni siquiera tus emociones. Acéptalos con serenidad, no intentes dominarlos.
Todo tiene un significado: encuéntralo
Todo en la vida tiene un sentido, un motivo, una razón de ser. solo tienes que encontrarlo. Tengan fe y sepan que se pueden aprender lecciones positivas de cualquier cosa, incluso de los acontecimientos más trágicos. No intentes comprender ni manipular la situación; simplemente intenta sacar algo de ella que te sirva como lección y te impulse hacia adelante con más fuerza que antes.
El escritor Dean R. Koontz dijo una vez que nuestras oraciones son contestadas, sólo es cuestión de saber escucharlas con atención y creerlas. Dios no grita, susurra. Y esos mismos susurros te mostrarán el camino a seguir. Aplica esta idea también con tus creencias y verás que funciona.
