Sabemos qué beneficios generales ofrece la lectura para nuestro bienestar psicológico y emocional . Esta es una estrategia eficaz para mantener nuestro cerebro activo y mejorar nuestra empatía y creatividad. Nos acerca al pensamiento ambiguo y aumenta ¿Leer biografías tiene los mismos efectos?
Si nos fijamos en los beneficios que puede aportar la lectura de diversos géneros literarios, la lista de los vinculados a la lectura de biografías aumenta exponencialmente. Leer biografías es como estar sobre los hombros de gigantes. Y es realmente cierto, de hecho es una manera muy efectiva de adoptar perspectivas diferentes y más elevadas.
Lea los detalles de la vida de gente común que ha logrado lograr cosas extraordinarias es una fuente inagotable de inspiración. Ésta es la principal diferencia entre leer historias inventadas y leer biografías que hablan de personas como nosotros. Desde un punto de vista psicológico puede resultar una herramienta muy eficaz para el desarrollo de capacidad y capacidad. Veamos algunos de los beneficios vinculados a este tipo de lectura.
Leer biografías: beneficios psicológicos
Valiosas lecciones de vida
No hay duda de que la vida es la mejor maestra. El conocimiento de las experiencias de otros individuos es conocimiento adquirido. Actúa sobre nosotros y nos influye incluso si no nos damos cuenta. Este conocimiento
Evidentemente está claro que No es posible acumular todas las experiencias de la vida. y esto en muchos casos es una suerte. Pero esto no significa que también debamos renunciar a las lecciones de vida que nos dejan estas experiencias. Conocer la vida de otras personas a través de su biografía es una manera de aprender más sobre la vida y las experiencias de la vida real compuesta de victorias y fracasos de acciones y consecuencias de reconocimiento pero también de injusticias.
Nos hace ver el mundo desde una perspectiva histórica.
La lectura de biografías es también una forma de conocer más sobre el lugar, las condiciones sociales y ambientales en las que vivió el personaje histórico en cuestión. A veces es más fácil aprender historia leyéndola desde el punto de vista de quienes la hicieron en lugar de confiar en los grandes tratados de historiografía.
Conocer la historia nos ayuda a comprender nuestro presente y el mundo que nos rodea. Conocer los referentes culturales que influyen en nuestra realidad nos ayuda a comprender el por qué de algunos acontecimientos e incluso de algunos actitudes adoptados por nosotros mismos o por otros. En definitiva, las biografías nos proporcionan herramientas preciosas para afrontar el mundo.
Aquellos
– George Santayana-
Promueve el autodescubrimiento
El autodescubrimiento es un proceso que nos ayuda a desarrollarnos. el autoconcepto . A través de los detalles de las experiencias de otras personas, se nos aclararán las situaciones en las que se encontraron y las limitaciones que tuvieron que afrontar. Es más fácil hacerse una idea de quiénes somos en comparación.
También amplía la perspectiva desde la que miramos determinados temas y la opinión que tenemos sobre ellos. Nos permite ver el mundo de otra manera. y obtener diferentes puntos de vista. O por el contrario nos proporciona argumentos que sustentan nuestro pensamiento a pesar de la diferente perspectiva.
Nos obliga a afrontar el miedo al fracaso.
Muchas biografías de personajes famosos contienen valiosas lecciones sobre el miedo al fracaso. Tendemos a tener la extraña creencia de que el éxito Es un camino cuesta abajo que nos puede llevar a donde queramos.
Volver sobre las vidas de personas que han tenido éxito nos ayudará a comprender que en realidad el camino no es ni recto ni cuesta abajo. Eso detrás de cada éxito siempre hay intentos fallidos que ingenuamente llamamos fracasos y que esas personas en cambio consideraron como lecciones de vida para seguir intentándolo y nunca rendirse. Las derrotas tienen mucho que enseñarnos.
Aumenta nuestra cultura general.
En realidad, esta es una característica común de toda la literatura basada en hechos reales, pero la lectura de biografías quizás tenga la ventaja de mostrarnos muchas facetas como La vida de una persona es un tejido heterogéneo formado por múltiples situaciones.
Las biografías nos permiten conocer muchas realidades diferentes caracterizadas por contextos sociales diferentes que no experimentamos en nuestras vidas. Además, los conocimientos que podemos adquirir a través de la lectura de biografías abarcan los más variados ámbitos. El crecimiento nuestro cultura Afecta directamente a nuestra autoestima.
Esta es una lectura fácil
Además de los numerosos beneficios que conlleva, existe otra razón por la que deberíamos optar por la lectura de biografías: Las biografías son probablemente los libros más fáciles de leer.
Descubra el trasfondo de la vida de grandes hombres y mujeres (pero también de los más desagradables y perversos) nos permite ver el mundo desde una perspectiva diferente. Saber cómo afrontaron sus problemas, cómo creyeron en sí mismos, cómo pudieron descubrir y explotar sus talentos, en definitiva, comprender cómo lograron darle sentido a sus vidas puede ser una fuente de conocimiento e inspiración para encaminar mejor la nuestra.
