Los dolores de cabeza son una de las causas más comunes de malestar. . Su origen puede ser incierto y diferentes síntomas pueden indicar varios tipos de dolor de cabeza. . Para calmar eficazmente el dolor, es importante reconocer el tipo de dolor de cabeza que se está padeciendo. En este artículo encontrarás algunas sugerencias que pueden ayudarte a entender lo que te está pasando.
en la mayoría de los casos Los dolores de cabeza no indican enfermedades graves o peligrosas. En ocasiones es causado simplemente por el estrés, una mala alimentación o la falta de actividad física. Otras veces este dolor puede indicar que algo más grave está sucediendo dentro de nuestro cuerpo.
Es importante tener en cuenta que no todos tipos de dolores de cabeza son iguales y mucho menos dependen de la misma causa. Por eso necesitamos escuchar a nuestro cuerpo y tener una especie de manual de emergencia para interpretar las señales que nos envía.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) Los dolores de cabeza son la dolencia más común en todo el mundo. El OMS afirma que cuando los dolores de cabeza ocurren repetidamente puede ser un síntoma de dolor de cabeza crónico. También especifica que en la mayoría de los casos los dolores de cabeza pueden ser tratados por un médico general ya que no requieren la intervención de especialistas.
Los tipos más comunes de dolores de cabeza.
Para calmar un dolor de cabeza es importante definir qué dolor es. A continuación encontrarás los principales tipos de dolores de cabeza y las causas asociadas a ellos.
1. Migraña
La migraña es un trastorno neurológico que tiene como síntoma un dolor pulsante (similar al latido del corazón). En ocasiones se acompaña de otros síntomas como náuseas, vómitos o hipersensibilidad a luces y ruidos.
La intensidad de migraña puede variar de leve a intenso. A menudo ocurre en un solo lado de la cabeza, pero también puede afectar a toda la cabeza.
Las crisis pueden tener una duración que varía en promedio de 12 a 18 horas pero que también puede durar días enteros. Además, pueden ser tan intensos que la persona que los padece no puede dedicarse a sus actividades diarias.
A pesar de Aún se desconoce la causa desencadenante de la migraña. se pudo descubrir algunos factores asociados a ello. Puede deberse a cambios hormonales por el consumo de algunos alimentos como el chocolate o quesos curados y algunas bebidas como el vino tinto pero también a la presencia de olores fuertes en el falta de sueño e incluso estrés.
2. Dolor de cabeza tensional
Es la forma más común de dolor de cabeza. Se caracteriza por la presencia de un dolor sordo, opresivo y constante que comienza en la zona de la frente y se extiende hasta el cuello. Por lo general, implica una sensación de presión en ambos lados de la cabeza.
Incluso en el caso del dolor de cabeza tensional, se desconoce la causa principal. pero parece estar asociado con el cansancio y el estrés. Existen varios remedios contra este dolor como la aplicación de compresas frías o calientes o la práctica de algunas técnicas de relajación.
El dolor suele ser leve o moderado. y mejora cuando la fuente de Voltaje por lo que puede persistir durante varias horas o incluso días si esto no sucede.
3. Dolor de cabeza por sinusitis
Entre los distintos tipos de dolores de cabeza, este se manifiesta mediante un dolor generalizado entre la cabeza y la cara. Está relacionado con una inflamación de los senos nasales que puede acompañar a la sinusitis.
Ya que es un proceso infeccioso. a menudo va acompañado de fiebre. El malestar se intensifica con movimientos bruscos de la cabeza o cuando se realiza un esfuerzo. Generalmente Aparece después de una infección del tracto respiratorio superior. como un resfriado.
Para prevenir los dolores de cabeza por sinusitis te aconsejamos mantener un estilo de vida saludar .
4. Dolor de cabeza en racimos
La cefalea en racimos es la cefalea más grave. Este es un trastorno poco común. Afecta más a los hombres que a las mujeres. Generalmente se acompaña de hinchazón de la cara, enrojecimiento de los párpados, lagrimeo y congestión nasal.
Se caracteriza por ataques unilaterales. que afecte los ojos o el área circundante. Estos ataques tienden a repetirse varias veces al día. La causa precisa de la cefalea en racimos no está del todo clara. Sin embargo, algunos hábitos como de fumar pueden favorecerlo; pero los factores hereditarios también son decisivos.
Los diferentes tipos de dolores de cabeza pueden depender de varios factores. Hay que tener en cuenta que un dolor de cabeza crónico también puede ser el primer síntoma de una patología más grave. La consulta médica es imprescindible si el dolor no cesa tras la toma de los analgésicos más habituales.
