A veces es inevitable que el rutina se asoma a una relación de pareja. Los días pasan sin que suceda nada nuevo, no hay estimulación y sentimos que estamos aburridos. Incluso podemos llegar a pensar que ya lo sabemos todo el uno del otro. Pero entonces ¿Cómo evitar la monotonía en la relación de pareja?
Jessica Schainer, reconocida psicóloga clínica experta en relaciones de pareja, afirma que al igual que ocurre con la comida, las relaciones entre parejas siempre deben estar aderezadas con ingredientes diferentes. Pero ¿Cuáles son los ingredientes a añadir a nuestra relación? Quizás llevamos mucho tiempo usando los mismos y necesitamos alguna cosita nueva para recuperar ese toque diferente y poder volver a saborear nuestra relación. Veamos con más detalle cómo evitar la monotonía en la relación de pareja.
La rutina en la pareja
Al comienzo de una relación nos abruma la pasión y el entusiasmo. Todo parece perfecto, idílico e increíble. Sin embargo A medida que pasa el tiempo, la rutina aparece y poco a poco nos enjaula. Es como si siempre hiciéramos los mismos planes, como si siempre mantuviéramos los mismos hábitos sexuales y la sorpresa y la novedad no tuvieran cabida en nuestras vidas.
Esta situación no es más que una fase de la relación de pareja. ; el problema surge cuando pasa desapercibido y se apodera de la relación. Así la desilusión aburrimiento e insatisfacción aparecerán y la relación puede comenzar a deteriorarse.
Por eso es tan importante prestar atención a la situación y comprobar de vez en cuando cómo estamos. Es igualmente importante intentar no implementar mecanismos automáticos ya que la originalidad juega un papel importante. en el universo del amor .
Alimentar la llama del amor, predecir el efecto sorpresa en nuestro día a día y realizar diferentes actividades es cosa de dos. Por este motivo es importante que ambos propongan algo diferente para mantener el interés y despertar sentimientos. Sin duda será una buena manera de encontrar nuevos puntos de vista y salvar la relación de la monotonía.
El principio de igualdad no destruye la imaginación, sino que la obliga a volar a ras del suelo.
-Alexis de Tocqueville-
Secretos para evitar la monotonía en la relación de pareja
Ahora que sabemos cómo puede llegar la rutina, es momento de profundizar en algunas ideas que nos ayudarán a evitar la monotonía en la relación de pareja y escapar del aburrimiento. Sólo necesitamos darle espacio a la improvisación y la creatividad. .
No planees todo
Organizar nuestra vida diaria es normal pero todo tiene un límite. Podemos planificar nuestras metas y obligaciones laborales, nuestras metas personales o proyectos con amigos y nuestra pareja. Sin embargo Es importante tener en cuenta que si lo planificamos todo será complicado que nos sorprendan. Si día tras día siempre hacemos las mismas cosas con nuestra pareja, pronto llegará el aburrimiento.
En este caso el hábito puede ser muy dañino . Sin embargo, no es necesario improvisar todo, sólo buscar momentos y actividades que impliquen riesgo y aventura. Por ejemplo, en lugar de ir a la playa con toda la familia, ¿por qué no organizar una escapada en pareja a un hotel romántico? O tal vez te apetezca una escapada a algún destino cercano o simplemente ir a cenar debajo de ellos una noche… ¡Hay muchas opciones!
No pases por alto los detalles
La falta de tiempo y el aburrimiento nos hacen perder la pasión por los detalles . Sin embargo, ese beso robado, ese toque más intencionado que casual, esa pequeña sorpresa inesperada... todos son importantes.
No le des la espalda a estos pequeños gestos, palabras poderosas o miradas abrumadoras. En el amor todo vale la pena. Cualquier cosa puede ser un ingrediente extra para reavivar la pasión.
Cuídate
Si no te amas a ti mismo difícilmente podrás amar a otra persona. El cariño por tu pareja comienza por ti mismo por lo que debes darte la importancia que mereces. Acepta tus errores pero también tus aciertos y méritos. Ámense unos a otros.
También es importante que la falta de tiempo no te impida cuidarte y disfrutar de tu tiempo libre. Dedícate tiempo a ti mismo.
Nuevas actividades en la cama para evitar la monotonía
Uno de los grandes problemas del día a día en pareja son los hábitos sexuales. Cada vez que hay un momento de intimidad todo se vuelve repetitivo y aburrido. ¿Por qué no probar nuevas experiencias entonces? ¿Por qué no hablar de ello e insertar algunas noticias durante relaciones sexuales ?
Esto no significa tener que hacer intercambios de pareja lee el Kamasutra o probar cosas similares. A veces basta con cambiar de posición y probar diferentes juegos previos o utilizar juegos eróticos. Lo importante es hablar de ello y no hacer nada que no nos guste.
Actividades de aventura
También La acción y el exotismo pueden evitar la monotonía y despertar la pasion en una relación de pareja. ¿Alguna vez has pensado en hacer una actividad ligeramente diferente? Por ejemplo, un deporte extremo como el paracaidismo, hacer rafting, probar un plato diferente al habitual… Sólo hay que pensar en algo que nos despierte y nos permita reír y vibrar al unísono.
La regularidad, el orden y la perfección destruyen el arte. La irregularidad es la base de cualquier tipo de arte.
-Auguste Renoir-
Saber comunicar para evitar la monotonía
y por supuesto La comunicación no puede faltar. Si no eres capaz de hablar, transmitir lo que necesitas para expresar sentimientos y encontrar puntos en común, será bastante difícil sentirte a gusto en la relación. Esto es importante y fundamental para ser cómplices y obviamente conocernos.
Evitar la monotonía en una relación víctima de la rutina no es imposible ni difícil. Incluso con cambios muy pequeños a veces se puede conseguir mucho. Sólo necesitarás ilusión, predisposición al esfuerzo y estar dispuesto a dejarte llevar por la novedad y la sorpresa. ¡Vamos, pruébalo!
